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豆芽的做法大全家常16種

美食 更新时间:2025-03-11 04:31:36

  豆芽菜是我們日常餐桌上最常見的食材之一,據說廚師菜做的好不好吃兩道菜就能知道,一道是土豆絲另一道就是豆芽,今天我們就來一起看看豆芽菜的這十種做法,味道肯定會不錯!

  「豆芽炒面」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(1)

  食材:面條,豆芽,胡蘿蔔,小蔥,鹽,幹辣椒,醬油

  做法:

  1.紅蘿蔔切片,辣椒香蔥切小。

  2.鍋裡放油,燒熱。

  3.放入豆芽、紅蘿蔔、辣椒爆香。

  4,放入細面翻炒均勻,滴入醬油,繼續翻炒。

  5.加食鹽,翻炒2分鐘即可出鍋。

  「炝炒豆芽」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(2)

  食材:綠豆芽,韭菜,胡蘿蔔,色拉油,食鹽,花椒

  做法:

  1.綠豆芽掐去兩頭,洗淨;韭菜擇去黃葉,洗淨,切寸段;胡蘿蔔洗淨,切絲。

  2.炒鍋置火上,放油燒至5成熱,放入花椒爆香,盛出花椒。

  3.依次把胡蘿蔔絲、綠豆芽、韭菜、鹽,快速翻炒幾下,出鍋即可。

  「涼拌黃豆芽」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(3)

  食材:黃豆芽,紅椒,生抽,香油,蒜泥,小蔥,白芝麻,陳醋,辣椒油,白糖

  做法:

  1.黃豆芽摘去老根,紅甜椒切絲,蔥切絲。

  2.香油、陳醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽兩匙,糖少許拌勻成味汁。

  3.鍋裡燒開水,先放入黃豆芽、紅椒絲汆燙2-3分鐘,起鍋前關火加入蔥絲撈起,浸泡在冰水裡。

  4.瀝幹水分倒入事先調好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可。

  「醋溜豆芽」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(4)

  食材:豆芽,蔥花,醋,油,鹽,糖

  做法:

  1.蔥花爆香鍋。

  2.放入洗淨的豆芽。

  3.加入适量醋,鹽,糖,調味出鍋。

  「肉絲炒豆芽」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(5)

  食材:綠豆芽,油,鹽,醋,蔥,姜

  做法:

  1.将綠豆芽洗淨,入沸水鍋内焯水,斷生後撈出,用涼水過涼,瀝幹水分,裝入盤中。

  2.肉切成細絲備用。

  3. 炒鍋置旺火上,放色拉油燒熱,下姜絲、蔥段稍煸。

  4.繼下焯過水的綠豆芽,快速炒熱,稍加一點醋,出鍋即可。

  「豆芽鲫魚湯」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(6)

  食材:鲫魚,黃豆芽,鹽,蔥,姜,料酒,胡椒粉

  做法:

  1.将鲫魚處理幹淨,刮鱗去除内髒,去掉體内的黑膜,清洗幹淨,豆芽洗淨。

  2.将收拾好的魚身擦幹,不留水分。

  3.鍋燒熱,倒入油,将鲫魚放入煎。

  4.煎至魚身在鍋中可以移動,将魚翻個面,繼續煎至另一側魚身金魚。

  5.将蔥、姜片放入鍋中,倒入開水沒過魚身,并淋入一些料酒。

  6.大火煮開,轉中火,煮至湯色發白。

  7.倒入豆芽,繼續煮5分鐘即可。

  8.最後調入鹽和少量胡椒粉調味。

  「豆芽炒粉」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(7)

  食材:豆芽,粉條,肉絲,蔥,姜,鹽,醬油

  做法:

  1.粉條泡在水裡泡軟。

  2.鍋裡加油,燒熱,下蔥姜爆香,然後下肉絲炒至變色。

  3.下黃豆芽翻炒,稍加一點水炖一會兒,否則黃豆芽有豆腥氣兒。

  4.燒一鍋熱水,把粉條放裡面煮,煮到粉條半透明略有白芯的程度。

  5.把焯好的粉條撈出來瀝水,下到豆芽鍋裡,加鹽和少量醬油調味即可。

  「牛肚炒豆芽」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(8)

  食材:牛肚,黃豆芽,柿子椒,鹽,蔥,姜,料酒,生抽,糖,油

  做法:

  1.牛肚洗淨。

  2.放入高壓鍋,加料酒1湯匙,蔥姜各10克,壓20分鐘至熟。

  3.做好的牛肚切絲。

  4.豆芽去掉根部,洗淨。

  5.剩下的萄姜切末。

  6.鍋中倒入油,放入蔥姜末。

  7.倒入牛肚,倒入豆芽。

  8.加入料酒1湯匙,生抽,白糖炒熟豆芽後,放入切好的青椒絲,放入鹽即可起鍋。

  「韭菜苔炒豆芽」

  

  食材:綠豆芽,韭菜,油,鹽,醋

  做法:

  1.綠豆芽摘洗幹淨。韭菜苔洗淨,切小段兒。

  2.鍋内油熱後,放入綠豆芽,炒一分鐘後,加入鹽。

  3.綠豆芽變透明色後,放入少許醋,放入切好的韭菜苔。

  4.韭菜苔炒熟後,即可。

  「黃豆芽炒胡蘿蔔」

  豆芽的做法大全家常16種(豆芽怎麼做好吃)(10)

  食材:胡蘿蔔,黃豆芽,油,鹽,姜,蔥

  做法:

  1.黃豆芽去根部洗幹淨用冷水浸泡10分鐘。

  2.胡蘿蔔洗幹淨切成絲。

  3.起油鍋胡蘿蔔入油鍋過油後盛出。

  4.起油鍋,蔥姜入鍋煸香。

  5.黃豆芽入鍋炒。

  6.炒至黃豆芽有些塌,加鹽,胡蘿蔔入鍋炒炒均勻即可。

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