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痰濕體質蜂蜜養生功效

美食更新时间:2025-02-02 14:02:20

　　現如今都是網民的時代，大家無論是在看醫生的時候，還是在出門旅行的時候，都會先到網上來查詢一下，咨詢一下，對于很多的疾病，同樣也是如此，很多人出現的症狀不知道該怎麼辦，去醫院又覺得比較麻煩，就會在網絡上了解相關的文章，那麼對于痰濕體質蜂蜜養生功效，效果又是怎樣的呢！

　　烏梅性平、味酸，入肝、脾、肺及大腸，具有解熱、除煩、止瀉、鎮咳、驅蟲等功效。據現代醫學考證，烏梅内食華果酸、琥珀酸、檸檬酸、谷醇蠟樣物質等。盛夏多食烏梅可以增加抗菌力，對痢疾杆菌、大腸杆菌、傷寒、結核、綠膿杆菌及各種皮膚真菌有抑制作用。

　　其次，烏梅含有能提高肝髒解毒能力的微量苦味酸，能使膽囊收縮，促進膽汁分泌，旦能抗蛋白過敏。同時，烏梅還能有效地分解肌肉組織小的乳酸、焦件葡拐酸，使人消除疲勞，恢複體力。翅膀常酸疼的老年人多飲烏梅汁，還能治病健身。

　　痰濕體質的表現

　　1、體形面色

　　體形肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，按之凹陷，性格比較溫和，面部皮膚油脂較多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常發青，且少光澤

　　2、舌頭

　　舌體胖大，苔滑膩，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印成排

　　3、口手和腳

　　口中粘膩，口唇色淡，很少感覺口渴，不想喝水，容易出汗，汗出後皮膚多涼，頭身重困，關節疼痛重着、肌膚麻木，易出現耳鳴，年過60 歲者中耳聾者多見

　　4、感覺及睡眠

　　人體好倦縮，手足冰涼，胸悶，痰多，容易困倦，有關節酸痛、肌膚麻木、腸胃不适

　　5、脈象

　　脈濡而滑

　　6、喜好

　　懶動、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好過，冬天難熬

　　7、大小便

　　大便次數多，不成形，尤其是早晨大便急，一瀉為快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水

　　痰濕體質的患者多數跟個人的生活質量有着極大的關系，生活當中休息不好，使用的過甜過黏的食物，那麼痰濕體質的患者就會發現病情加重，這一類體制及早發現及早治療，防範病情的發生。

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