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腿部肌肉萎縮吃什麼好呢

美食更新时间:2024-11-18 02:39:42

　　我們平時吃的水果蔬菜中有很多可以幫助我們的身體的健康，有很多食物的營養價值很高，對有些病情的恢複很有幫助，并且通過吃一些食物來緩解病情也是比較好的選擇，至少它的副作用是沒有的，并且在平時比較容易吃到，那麼我們今天來了解下腿部肌肉萎縮吃什麼好呢？我們一起來看看吧！

　　1、禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。

　　2、根據中醫藥食同源及其四性五味的理論觀念，食物的四性五味對人的身心健康有着重要的影響。因此，對于小腿肌肉萎縮的預防，小腿肌肉萎縮吃什麼好？在飲食中禁忌食用辛辣、肥膩、剌激性食物，忌食蝦、螃蟹、蚌、螺等海鮮腥味産品。

　　3、小腿肌肉萎縮病人的飲食還宜多食甘溫補益食品，可以吃純天然蜂王漿，有幫助輕微的小腿肌肉萎縮恢複功效，有利于增強自身免疫力，還可以多吃些大棗、山苭、赤小豆、葡萄幹、生姜、羊肉、小米、山楂、當歸、蓮子、核桃仁、牛肉、烏雞等，甘味食物的作用是能夠起到和中、緩急、補益，所以滋補強壯，調節人體五髒很重要。

　　4、小腿肌肉萎縮患者要合理調配飲食結構，小腿肌肉萎縮吃什麼好？需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等。

　　通過上面的内容，我們就了解了腿部肌肉萎縮吃什麼好，這些食物我們都比較常見，對于我們來說還是比較容易吃到的，相對于一些藥物來說，我們還是傾向于吃食物來緩解此病情，當然我們還是應該要聽從醫生的安排，這樣更利于我們身體的恢複。

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