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西洋參和枸杞泡水喝有哪些功效

美食更新时间:2024-09-06 03:23:06

　　在我們的日常生活中有很多食物是很奇妙的，它具一定的醫療作用，同時我們平時在生活中也可以進行食用，比如在我們的生活中經常有些人會使用胖大海泡水，這樣對嗓子有很多好處，比如西洋參枸杞泡水喝它能夠有效地幫助我們降低血壓，并補氣養血等功效，而且做起來也是比較方便，下面我們一起了解一下，西洋參枸杞泡水喝有哪些功效。

　　西洋參泡水喝有哪些功效。

　　西洋參又名花旗參，性涼、味苦，補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜，多用于治療陰虛内熱症，對高血壓、冠心病、心絞痛等亦有一定療效。

　　枸杞具有滋補肝腎，養肝明目，補虛生精作用。現代醫學研究表明，枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、血糖、血脂。綠茶含有兒茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分，可幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。飲茶或用茶水漱口，不但能除口臭，還可預防齲齒。用水泡綠茶時，如果飲用水不潔，茶葉能吸收水中的雜質，并使之沉澱，有淨化、消毒作用。

　　枸杞參茶的作用

　　枸杞參茶既能滋補又不上火，具有強心補肺、益肝清肝、明目理氣、延年益壽、提神醒腦的功效，常飲能預防動脈粥樣硬化、調節睡眠、抗疲勞及增進食欲等。特别是更年期女性，每天喝一杯枸杞參茶，還可以補充雌激素，有效減輕心衰氣短、自汗肢冷、心悸怔忡等症狀。

　　将枸杞、西洋參泡水喝特别方便現代快節奏的生活，一年四季都适合。飲用時，将枸杞、西洋參分别洗淨濾幹，混合放入綠茶中，用沸水沖泡5分鐘即可。

　　通過對西洋參枸杞泡水喝有哪些功效的了解，我們知道西洋參枸杞泡水喝對我們的身體有很多的好處，也能夠調理我們身體上的一些小的問題，而且都是做起來也是特别簡單，比如平時我們在上班的過程中也可以飲用，這樣對身體都有很多的好處。

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