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老年人患上便秘怎麼回事?

健康 更新时间:2025-01-24 15:33:29

  便秘雖然是非常常見的一種腸胃道疾病,但是總的來說好像在老年人中的發病幾率最高。而大家都知道老人的身體素質本來就比較差,長期便秘就會讓健康受到更大的損害,甚至會影響到營養物質的正常吸收。那到底會是什麼原因導緻發病的呢?來看一看小編作出的講述吧。

  1、與年齡有關。老年人便秘的患病率較青壯年明顯增高,主要是由于随着年齡增加,老年人的食量和體力活動明顯少,胃腸道分泌消化液減少,腸管的張力和蠕動減弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛門内外括約肌減弱,胃結腸反射減弱,直腸敏感性下降,使食物在腸内停留過久,水分過度吸收引起便秘。此外,高年老人常因老年性癡呆或精神抑郁症而失去排便反射,引起便秘。

  2、不良生活習慣。

  (1)飲食因素。老年人牙齒脫落,喜吃低渣精細的食物,或少數病人圖方便省事,飲食簡單,缺粗纖維,使糞便體積縮小,黏滞度增加,在腸内運動減慢,水分過度吸收而緻便秘。此外,老年人由于進食少,食物含熱卡低,胃腸通過時間減慢,亦可引起便秘。有

  (2)排便習慣。有些老年人沒有養成定時排便的習慣,常常忽視正常的便意,緻使排便反射受到抑制而引起便秘。

  (3)活動減少。老年人由于某些疾病和肥胖因素,緻使活動減少,特别是因病卧床或坐輪椅的患者,因缺少運動性刺激以推動糞便的運動,往往易患便秘。

  将文章讀到這裡的時候,大家應該都基本上清楚了老年人患上便秘的原因,所以以後在生活當中,就需要及時清除掉可能的誘因,最好是養成良好的生活習慣,這樣的話就可以避免自身發病,也可以讓自己的身體變得更加健康。

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