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冬季含姜片可驅寒

美食 更新时间:2025-05-17 08:44:34

  冬季含姜片可驅寒

  冬季含姜片可驅寒

  天氣寒冷,人們外出時總要裹得嚴嚴實實,但是冷風襲來時,仍不免打個寒戰。

  其實,中醫有個小秘方可以幫助你外出時抵抗寒邪入侵。生姜與血管擴張劑有類似的作用,可使身上的毛孔張開,使血管擴張,加快血液循環,加速新陳代謝,因此外出時含上一片姜可以及時排除寒氣。

  中醫認為,外出時嘴裡含姜,能及時排除寒氣,使血流暢通,消除因寒冷帶來的不适感。

  這是因為生姜性溫,味辛,姜含有的姜草油,與血管擴張劑有類似的作用,可使身上的毛孔張開,使血管擴張,加快血液循環,加速新陳代謝。因此,在出門時,将生姜切成一小片,放嘴裡慢慢吞咽咀嚼。

  不過需注意的是,由于生姜具有大量姜辣素,為了避免刺激腸胃,千要不要過多或空腹服用。

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