哪些場所易發踩踏？

　　空間有限而人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室内通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會、彩票銷售點、超載的車輛、航行的船艙等都隐藏着危險。人群的情緒如果因為某種原因而變得過于激動，置身其中的人就可能受到傷害。

　　在公共場所應如何預防踩踏？

　　從身邊做起，我們應當做到：

　　1. 舉止文明，人多的時候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。

　　2. 發現不文明的行為要敢于勸阻和制止。

　　3. 盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣。

　　4. 應順着人流走，切不可逆着人流前進，否則，很容易被人流推倒。

　　5. 發覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

　　6. 陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去後，迅速離開現場。

　　7. 若自己被人群擁倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。

　　8. 在人群中走動，遇到台階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。

　　遭遇擁擠的人群怎麼辦？

　　1. 發覺擁擠的人群向着自己行走的方向擁來時，應該馬上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。

　　2. 如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方，可以暫避一時。切記不要逆着人流前進，那樣非常容易被推倒在地。

　　3. 若身不由己陷入人群之中，一定要先穩住雙腳。切記遠離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被紮傷。

　　4. 遭遇擁擠的人流時，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶。

　　5. 如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去後，迅速而鎮靜地離開現場。

　　專家支招

　　1. 在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當發現有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好準備保護自己和他人。

　　2. 此時腳下要敏感些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素。

　　3. 當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近。

　　4. 當帶着孩子遭遇擁擠的人群時，最好把孩子抱起來，避免其在混亂中被踩傷。

　　5. 若被推倒，要設法靠近牆壁。面向牆壁，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣，以保護身體最脆弱的部位。

　　擁擠踩踏發生時怎樣有效逃生？

　　遭遇擁擠踩踏時，你如何有效逃生？有關專家提出四種有效應對措施。

　　(1) 遇到人群時選擇到人群邊緣。

　　(2) 兩手十指交叉相扣、護住後腦和頸部;兩肘向前，護住雙側太陽穴。

　　(3) 不慎倒地時，雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔的重要髒器，側躺在地。

　　(4) 在擁擠的人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，以形成一定空間保證呼吸。

　　開車時遇到擁擠人群怎麼辦？

　　1. 切忌駕車穿越人群，尤其是群衆情緒憤怒、激動或滿懷敵意時。因為如果人群發動襲擊，打破窗門，翻轉汽車，自己可能受重傷。

　　2. 倘若自己的汽車正與人群同一方向前進，不要停車觀看，應馬上轉入小路、倒車或掉頭，迅速駛離現場。

　　3. 倘若根本無法沖出重圍，應将車停好，鎖好車門，然後離開，躲入小巷、商店或民居。如果來不及找停車處，也要立刻停車，鎖好車門，靜靜地留在車内，直至人群擁過。

　　緊急情況下如何進行自救互救？

　　(1) 止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，導緻 休克昏迷。具體方法：①先轉移到安全或安靜的地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質，如動脈出血、靜脈出血、毛細血管出血②可采取直接用手指壓住出血傷口或出 血的供血動脈上進行止血;③對四肢受傷出血的，使用腰帶、領帶、證件帶、粗布條、絲巾，也可将自己衣服撕成條狀代替，在大臂上1/3處和大腿中間處進行綁 紮止血。

　　(2) 固定：對骨折、關節受傷的進行固定，目的是避免骨折端對人體造成新的傷害，減輕疼痛和便于搬運搶救。具體方法：①開放性 傷口先包紮傷口再固定，不要送回刺出的骨折端;②墊高或擡高受傷部分，以減慢流血及減少腫脹。③對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動;④固定時必須将骨折端 上下兩個關節一起固定，如小腿骨折應将踝、膝兩個關節固定。

　　(3) 燒傷急救：①用大量潔淨的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深;②不要直接用冰敷在傷口;③不要刺破水泡④輕輕除下戒指、手表、皮帶或者緊身衣服;⑤用幹淨、無黏性的布蓋住傷口。

　　(4) 休克急救：①避免傷者過冷或過熱，利用毛毯或大衣保暖;②若無骨折，傷者雙腳擡高30厘米左右;③不要給傷者飲水或者喂食;④留意傷者的清醒程度;⑤向救護人員報告。

　　(5) 呼吸受阻的急救：如果您胸部受傷出現呼吸障礙，維護胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差，是保障呼吸能夠順暢的關鍵。具體方法：①可使用身份證或其他非 吸水性卡片貼住身體壓住傷口;②也可以使用保鮮膜類的薄膜，撕下約20×20厘米大小，貼住傷口，用膠帶固定住上、左、右三個邊，留出下方，以便讓傷口流 出的血水排出;③也可以張開手掌緊貼身體壓住傷口。

　　(6) 腹部受傷的急救：①止血。如果是閉合性傷口，應及時壓住傷口，進行止血;②保 鮮。如果是開放性傷口，小腸外露時，應用水打濕上衣，包住小腸，不使其外露于空氣中，避免細菌感染，失水幹燥壞死。千萬不要把沾染污物的内髒回填腹腔，這 樣會使内髒在腹内相互感染，産生粘連，加速内髒壞死;③等待救援。受傷後盡量不移動，采取卧或平躺姿勢等待救援。

　　(7) 心肺複蘇：

　　① 一拍、二按、三呼叫。搶救者将傷員仰卧，立即拍打其雙肩并呼叫，也可以同時壓人中穴并呼叫。如沒有反應，判定此人神志喪失;

　　② 人工呼吸。擡下颌角使呼吸道暢 通無阻;如果受傷者仍不能呼吸，進行口對口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要檢查嘴和咽喉是否有異物，并設法排除，繼續進行人工呼吸;常用的人 工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰卧壓胸法或俯卧壓胸法人工呼吸等。其中以口對口人工呼吸最有效。口訣是：頭部後仰向後推，緊托下颌 向上提。深吸口氣嘴對嘴，有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次。

　　③ 心髒按摩。一旦發現病人心髒停跳，立即在患者心前區胸骨體上急速叩擊 2~3次，若無效，則立即進行胸外心髒按摩。方法是：先讓患者仰卧，背部墊上一塊硬木闆，或者将患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放 在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊于前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3厘米 (對于兒童患者所施力量要适當減少)然後放松，使胸骨複位，如此反複進行，每分鐘約70~80次。按摩時不可用力過大或部位不當，以免引起肋骨骨折。胸外 心髒按摩如不能有效進行氣體交換，則要同時配合人工呼吸。

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