對于喉嚨總感覺有異物的情況，其實原因有很多種，普通的感冒，咽喉部的紅腫或者是喉部的疾病都可以導緻。如果是嚴重的喉嚨總感覺有異物，需要在接受治療的同時，做飲食調理。如果是輕度的喉嚨總感覺有異物，也是需要做飲食調理。為此，我們一起來了解下喉嚨總感覺有異物吃什麼好。

　　1、杏仁薄荷粥

　　主輔配料，杏仁30克，鮮薄荷10克，粳米50克。

　　杏仁薄荷粥的制作方法

　　将杏仁放入沸水中煮到七分熟，入粳米同煮，成粥時，入薄荷，稍煮即可。

　　杏仁薄荷粥的功效作用

　　宣肺散寒，化痰平喘。

　　杏仁薄荷粥适宜的病症

　　早晚服食。

　　2、海帶綠豆粥

　　主輔配料，海帶、綠豆、小米各适量。

　　海帶綠豆粥的制作方法

　　海帶、綠豆、小米共煮成粥，加紅糖調味。

　　海帶綠豆粥的功效作用

　　化痰軟堅散結。

　　海帶綠豆粥适宜的病症

　　作早晚餐服食。

　　3、陳皮茯苓粥

　　主輔配料，陳皮10克、茯苓10克，粳米100克。

　　陳皮茯苓粥的制作方法

　　将陳皮、茯苓先加水煮，去渣取汁，與粳米同煮為粥。

　　陳皮茯苓粥的功效作用

　　健脾燥濕，化痰祛脂。

　　陳皮茯苓粥适宜的病症

　　作早晚餐食用。

　　4、枇杷葉粥

　　主輔配料，枇杷葉約15克(鮮60克)，粳米約100克，冰糖少許。

　　枇杷葉粥的制作方法

　　先将枇杷葉用布包入煎，取濃汁後去渣，或将新鮮枇杷葉刷去葉背面的絨毛，切細後煎汁去渣，入粳米煮粥，粥成後人冰糖成稀薄粥。

　　枇杷葉粥的功效作用

　　清肺、化痰、止咳、降氣。

　　枇杷葉粥适宜的病症

　　适宜于肺熱咳嗽、咳吐黃色濃性痰或咳血、衄血以及胃熱嘔吐呃逆等。

　　5、橘皮粥

　　主輔配料，橘皮20克(鮮橘皮30克)，粳米100克。

　　橘皮粥的制作方法

　　先将橘皮煎取藥汁、去渣，然後加入粳米煮熟。或将橘皮曬幹，研為細末，每次用3～5克調入已煮沸的稀粥中，再同煮為粥。

　　橘皮粥的功效作用

　　順氣健胃，化痰止咳。

　　橘皮粥适宜的病症

　　适宜于脾胃氣滞、脘腹脹滿，消化不良、食欲不振、惡心嘔吐、咳嗽多痰、胸膈滿悶等症。

　　6、百合粥

　　主輔配料，百合60克，大米250克，白糖100克。

　　百合粥的制作方法

　　大米，百合淘洗幹淨置鍋内，先用大火燒沸，再改用小火煨熬，待百合與米熟爛時，加入白糖拌勻即成。

　　百合粥的功效作用

　　潤肺止咳，清心安神。适用于肺痨久咳，咳痰唾血，神志恍惚，虛煩驚悸等症。

　　以上就是喉嚨總感覺有異物吃什麼好的介紹。對于喉嚨總感覺有異物的患者來說，選擇恰當的食物，可以有效緩解症狀。但是，要從喉嚨總感覺有異物徹底的恢複過來，還需要接受專業的治療，并且同時注意其他的飲食，以及良好的起居習慣。

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