孕媽媽産後适合藥膳，無花果滋補更健康，這些滋補藥膳含有很多的無花果呢，每一種都是使用無花果作為主要的滋補品，每一種都具有不同的功效，含有無花果的藥膳價值更高，治療疾病緩解各種身體不是效果很好的。
無花果炖豬蹄無花果200克，金針菜100克，豬蹄2隻。先将豬蹄切成小塊，加生姜、胡椒、大蒜和适量清水與無花果一同煮炖至爛熟時，再放金針菜煮30分鐘，入食鹽、味精、蔥花調味食用。此方具有清熱解毒、通經下乳之功效。适用于肝郁氣滞、虛火上竄之乳汁不下、食欲不佳、氣血虛虧、神經衰弱諸症。
無花果蘑菇湯無花果200克，蘑菇100克。先将無花果切碎，蘑菇切條，一同放入鍋内，加花椒、生姜、大蒜和清水炖煮至爛熟，調味後即可食用。此方具有防治癌症之功效。适用于肺癌、胃癌、腸癌以及白血病的治療或輔助治療。
糖漬無花果無花果500克洗淨，放入鍋中，用勺将每個果實壓扁，加入白腌漬1日。待果實浸透糖汁後，再用小火熬至汁液微幹，停火待冷，再拌入白糖250克，放盤中風幹數日，即可食用。此果具有消食開胃、清利咽喉之功效。主治脾胃虛弱、食欲不振、氣滞胸悶、咽喉腫痛、聲音嘶啞以及咳痰不爽等症。
無花果粥無花果50克（幹品），粳米100克。将無花果洗淨切成碎米狀待用。粳米洗淨加水适量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入無花果和冰糖适量，煮30分鐘，趁熱食之。此粥具有健脾益氣、養血通乳之功效。适用于産後元虛血虧導緻的乳汁不下或無乳且伴有面色蒼白、氣短自汗、乏力怠惰、食欲減弱等症。
無花果杏仁雪糊無花果5～7個，北杏仁15克，雪梨1個，淮山粉、白糖适量。将北杏仁用開水浸泡後去皮，雪梨去皮洗淨，取肉切碎，與無花果一同搗爛如泥，裝入一小鵬内，放入淮山粉、白糖，加适量清水調成糊狀，然後倒入沸水鍋内不斷攪拌煮熟。此方有養陰生津、潤肺化痰之功效。适用于肺癌、胃癌之虛煩燥熱及放療中肺陰受灼，症見幹咳或咳痰黃稠、口幹咽燥、聲音嘶啞、食欲不佳，亦适用于腸癌燥結便秘者。
無花果菱角薏米粥無花果10枚，菱角60克（研末），薏米60克，粳米100克。将粳米、無花果、薏米加水煮粥，待粥煮至濃稠時，再加入菱角粉和适量冰糖，稍煮一會兒即可食用。此方有健脾理氣、止咳祛痰、除濕利水、抗癌之功效。主治食欲不振、消化不良、咳嗽痰多、痔瘡便血、水腫腹瀉，亦可作各種癌腫的輔助食療。
孕媽媽産後适合藥膳，無花果滋補更健康，無花果是一種很神奇的水果，無花果的用途還不隻是這些，慢慢的我們可以發現更多的好處。
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