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女人養腎的八款藥膳

美食 更新时间:2024-11-13 15:12:58

  補氣養血

  糖茶

  [茶方]茶葉2克,紅糖10克。

  [制服法]開水沖泡。

  [功效]有補中益氣,和胃消食功效,用于大便不通、小腹冷痛、痛經。

  升壓藥茶

  [茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go

  [制服法]将太子參、炙甘草切成薄片,肉桂為末,共入一帶蓋的茶杯中,然後沖入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服,每日1劑,飲完再沖入沸水泡服,直至無味為止,最後太子參也可嚼服。

  [功雙]溫陽益氣,升血壓。适用于低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。

  潤喉清音茶

  大海生地茶

  [茶方]胖大海12克,生地12克,冰糖30克,茶葉适量。

  [制服法]沸水沖泡,蓋悶10分鐘。代茶頻飲,每日3劑。

  [功效]清肺化痰,養陰生津,清咽潤喉。适用于聲音嘶啞。

  蘇葉鹽茶

  [茶方]蘇葉6克,綠茶3克,鹽6克。

  [制服法]将綠茶炒至微焦,再将鹽炒呈紅色後将所有原料加水煎湯,去渣取汁。代茶溫飲,每日2劑。

  [功效]清熱宣肺,利咽喉,用于治療聲音嘶啞、咽痛等症。

  壯陽滋陰茶

  杏仁麥冬桑菊茶

  [茶方]用杏仁6g,麥冬、菊花、桑葉各9go

  [制服法]将杏仁去皮、尖,搗碎,麥冬、菊花、桑葉洗淨,共入鍋,先用猛火燒沸,再改用小火煮15分鐘,濾取藥液,加少許白糖調味即成。

  [功效]養明生津,宣肺止咳,養心護顔。特别适于發熱性疾病後期出現餘熱末盡、咽幹舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之,可收護膚養額、保護嗓音之效。

  核桃紅糖酒茶

  [茶方]核桃仁60g,紅糖、白酒各适量。

  [制服法]先将胡桃仁切細,與紅糖同放碗中調勻,然後将燙熱的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中,趁熱1次服用。

  [功效]補腎益精。适用于腎虛腰痛、遺精。

  蓮子補腎

  [茶方]蓮子30克,茶葉5克,冰糖20克。

  [制服法]蓮子用溫水池數小時後撈出,加冰糖煮爛,入茶汁。代茶飲,

  [功效]健脾益腎。适用于月經過多等症。

  硫磺茶

  [茶方]硫磺9克,河子皮、紫筍茶各9克。

  [制服法]将硫磺研末,與河子皮、紫筍茶調和均勻,飲用,每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用,每日一劑。

  [功效]溫腎止瀉。用于治療腎陽不足,食欲不振,食後飽脹、五更洩瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。

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