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冬瓜胡蘿蔔湯怎麼做?廚師介紹三種流行方法

美食 更新时间:2024-07-31 03:22:45

  冬瓜和胡蘿蔔都可以用來炖湯,這兩種食材可以容易買到,在炖湯的過程中,可以結合自己的口味需求加入各種調味品,一定要拿捏好調料的使用量,另外要把握好煮湯的時間。

  一、冬瓜胡蘿蔔湯的做法

  食材明細

  冬瓜适量

  胡蘿蔔汁适量

  精鹽适量

  豬油适量

  雞精适量

  調味鮮适量

  香蔥适量

  香油适量

  制作步驟:

  1.紅蘿蔔兩個冼淨切絲。

  2.放進豆漿機裡。

  3.加清水至水位線,先擇果蔬檔,磨成蔬菜汁備用。

  4.冬瓜去皮切塊用工具做成自已所需要的形狀,如圖。

  5.湯鍋裡倒進胡蘿蔔汁燒開,滴進豬油。

  6.倒進切好的冬瓜,加鹽煮熟。

  7.調入調味鮮,雞精,香蔥調味。

  8.出鍋裝碗中淋上香油即成。

  二、胡蘿蔔冬瓜湯/更多做法

  1.胡蘿蔔一根洗淨,切滾刀塊

  2.臘肉洗淨,切片

  3.冬瓜去皮,切塊

  4.鍋燒熱,放一點底油(用的是菜籽油,成品發黃,但味道很好,是婆婆家拿來的),放入瘦肉煸炒

  5.放入胡蘿蔔,翻炒一分鐘

  6.放入香菇,翻炒

  7.香菇出水後放入清水(高湯更好,為了身材就放清水了),

  8.大火燒開,

  9.小火煮十分鐘,到湯色變白

  10.放入冬瓜,鹽,

  11.十分鐘後,關火

  12.出鍋,味道很鮮的哦!

  13.盛上一小碗,美味晚餐!

  三、胡蘿蔔冬瓜湯

  食材:冬瓜,胡蘿蔔汁。

  調料:豬油,精鹽,雞精,調味鮮,香蔥,香油。

  做法:

  1、冬瓜去皮切塊用工具做成自已所需要的形狀。

  2、湯鍋裡倒進胡蘿蔔汁燒開,滴進豬油。

  3、倒進切好的冬瓜,

  4、加鹽煮熟,

  5、調入調味鮮,雞精,香蔥調味。

  6、出鍋裝碗中淋上香油即成。

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