很多女生都想擁有傲人的胸部，對于想要豐胸的女生來說，不妨來了解下女生豐胸秘籍哦！那麼女生豐胸秘籍有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹女生豐胸秘籍有哪些的相關内容，僅供大家參考。想要了解女生豐胸秘籍有哪些的朋友可以來看看哦！下面請大家看詳細的介紹。

　　一、黃豆花生紅棗酥

　　材料：花生100克，紅棗100克，黃豆100克。

　　做法：

　　1、将花生和黃豆分别洗幹淨，然後烘幹，研磨成粉狀，備用。

　　2、紅棗洗淨，去核，切碎，與花生末和黃豆末放在一起，加入适量清水，充分攪拌後揉成小球，再壓成小圓餅狀。

　　3、烤箱預熱10分鐘，在達到攝氏150度時放入圓餅，烘烤15分鐘後即可食用。

　　功效：此甜點有很好的豐胸功效，花生有潤肺、和胃、催乳、豐胸、潤腸通便等作用。

　　二、豬腰炒黃花

　　材料：豬腰500克，黃花菜50克，蔥花、姜片、蒜片、精鹽、白糖、澱粉、色拉油各适量。做法：

　　1、将豬腰切開，剃去筋膜和臊腺，清洗幹淨後切成腰花塊。

　　2、黃花菜放入水中泡發後洗淨，撕成小條。

　　3、炒鍋内放入适量色拉油，用旺火燒至六成熟後加入蔥花、姜片和蒜片，炒出香味時放入豬腰花，爆炒至變色熟透時加入黃花菜、精鹽和白糖，煽炒片刻後用澱粉勾薄芡即可出鍋食用。

　　功效：此菜有養血平肝、補腎通乳之功效，經常食用對豐乳有較好的食療作用。

　　三、蓮子紅棗湯

　　材料：蓮子100克，紅棗5枚，淮山5克，冰糖100克。

　　做法：

　　1、将蓮子洗幹淨後放到清水中浸泡兩個小時，等到蓮子充分泡漲後取出蓮心備用。

　　2、紅棗洗淨，放到水中浸泡10分鐘，撈出控水備用。

　　3、鍋置火上，放入蓮子、紅棗和淮山，加入适量的清水，旺火燒開後改用小火炖約3小時，待蓮子煮爛後加入冰糖，煮至冰糖溶化即可食用。

　　功效：口味香甜，經常食用會有一定的豐胸效果。

　　四、牛奶麥片

　　材料：牛奶100克，麥片50克。

　　做法：将麥片和牛奶放入鍋中，用小火拌煮10分鐘左右，待麥片充分膨脹後即可食用。

　　功效：此食物富含鈣質和高蛋白，有較好的豐胸效果。

　　五、黑豆鲈魚湯

　　材料：鲈魚、黑豆、當歸、黃芪、黨參、枸杞、蔥白

　　做法：把藥材洗淨切片，放入鍋中，加四碗水，小火熬煮成三碗左右備用。把鲈魚處理好以後放進煮沸的藥汁當中，加入蔥、姜煮熟即可。

　　功效：黑豆是大豆異黃酮植物雌激素促進女性荷爾蒙分泌，鲈魚催乳的，對女性刺激乳腺發育有很好的功效。

　　六、人參養容豐胸湯

　　材料：茯苓30克、黃耆30克、熟地黃15克、白沭12克、白芍12克、遠至10克、人參10克、當歸10克、陳皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大棗二枚、生姜三片。

　　做法：本藥材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時，取湯汁飲用；第二回則将三碗水煎煮成一碗時飲用。

　　功效：豐胸、臉唇明亮發光、紅潤、掉發、增胖、烏黑秀發、安神、滋陰補血、改善皮膚幹裂、心悸、失眼。

　　以上就是關于女生豐胸秘籍有哪些的相關介紹，相信大家看了上面的介紹之後，對女生豐胸秘籍的相關内容已經清楚了。女生如果想要豐胸的話，不妨參考下上面介紹的女生豐胸秘籍哦！秘籍裡面介紹的方法對女生胸部的發育是很有幫助的呢！

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