小朋友在平常患上感冒的時候，往往會引發咳嗽的症狀同時出現，在臨床上，對于小兒感冒咳嗽的治療，一般是不提倡藥物醫治的方式的，因此，當家長在發現小兒有咳嗽的症狀發生後，其就可以選擇下文所叙述的不吃藥止咳的方法。

　　小兒咳嗽的食療方

　　1、絲瓜粥

　　絲瓜與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳的作用。

　　2、大蒜水

　　将大蒜頭去皮，搗爛，加白糖和開水約500ml，浸泡5小時即可服用。

　　3、蘿蔔蜂蜜水

　　蘿蔔味辛甘，性涼，有清熱生津，化痰止咳等作用。蜂蜜潤燥止咳，蘿蔔搭配蜂蜜可起到宣肺、祛風止咳的作用。

　　4、川貝母蒸梨

　　貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效，治療久咳不愈，痰多，咽幹，氣短乏力。這個止咳方法對久咳體弱兒适用，對于有外感者不宜用。

　　5、食醋

　　取白醋适量并将将醋燒沸，放涼後再喝。這個方法能消除咽癢，以達到止咳效果。但對脾虛濕盛，有骨關節病痛者不宜。病好了就不要再多喝，否則會損傷牙齒和胃。

　　3個中醫療法治療小兒咳嗽

　　一、敷足

　　1、石膏6克，枳實10克，瓜蒌12克，明礬、冰片各3克。

　　将上述藥材研成細末混合均勻，加凡士林調為糊狀，外敷患兒雙足心湧泉穴，每日一換，連敷5～7天。此法可清熱宣肺，化痰止咳。

　　2、吳茱萸10克，法半夏6克。

　　兩種藥材研成細末，加醋适量調為糊狀，外敷雙足心湧泉穴，并用棉布包好，24小時一換，連敷3～5次，伴喉間痰鳴者，可加風化硝10克，其效尤佳。此法可化痰止咳。

　　二、足浴

　　1、将生姜30克放入藥罐中，加清水适量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，放入盆中，待溫時足浴，每次一劑，每日2～3次，每次10～30分鐘，連續2～3天。此法可溫肺散寒。

　　2、麻黃、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。将上述藥材如上法足浴，每次15～30分鐘，每日2～3次，每日一劑，連續3～5天。此法可清熱宣肺，止咳化痰，适用于肺熱咳嗽。

　　三、填臍

　　1、枯礬、皂莢各3份，牽牛子、杏仁、栀子各2份，共研細末，裝瓶備用。使用時每次取藥末适量，取蔥白1～3根搗爛，加蛋清少許，與上述藥末調為稀糊狀，外敷肚臍孔處，用布覆蓋并用膠布貼好，每日換藥一次，連續7～10天。此法可止咳化痰。

　　2、紫蘇、防風、半夏、茯苓各4份，陳皮3份，甘草、杏仁各2份，白芥子1份，共研細末，裝瓶備用。使用時每次取藥末适量，用清水少許調為稀糊狀，外敷于肚臍孔處，用布覆蓋并用膠布貼好，每日換藥一次，連續5～7天。此法可疏風散寒，宣肺止咳。

　　在現實生活中，咳嗽在小兒的身上時有發生，家長在為孩子的咳嗽症狀尋求治療方法的時候，就盡量避免藥物治療的方式，而本文所提到的食療止咳和中醫治咳的方法，就值得大家進行參考和選擇。

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