水痘在我們的印象裡面還很清晰，好像小時候每個人都會患有水痘，那時候爸爸媽媽總會想盡各種辦法來治療。現在不用煩惱啦。今天三九養生堂的小編就來推薦你11種食療方幫助有效治療水痘，快來看看吧。

　　【甘草三豆飲】

　　配方：綠豆10g、赤小豆10g、黑豆10g、生甘草3g。

　　制法：先把三豆洗淨，浸泡1小時後，同甘草一并放入鍋内，加水适量，煮沸後改用文火煨炖，煮至熟透當作飲料。每日2～3次，連用5～7天。

　　功效：能起到清熱、利濕、解毒，适用于小兒水痘。

　　【金針苋菜湯】

　　配方：金針菜30克，馬齒苋30克。

　　制法：上将上訴食材一同放到鍋裡面，然後加入适量的清水煎煮20分鐘，去渣取汁。每日2次。

　　功效：清熱解毒。

　　【闆藍根銀花糖】

　　配方：闆藍根100g、銀花50g、甘草15g。

　　制法：将上3味加水600ml，煎取500ml，去渣加冰糖适量。每次服10～20g，每日數次。

　　功效：能清熱涼血解毒。适用于水痘及一切病毒感染所引起的發熱。

　　【芫荽湯】

　　配方：鮮芫荽150g、鮮胡蘿蔔200g、風栗(幹闆栗)150g、鮮荸荠100g。

　　制法：先分别将芫荽、胡蘿蔔、栗、荸荠洗淨，然後切碎，一同放入搪瓷鍋或砂鍋内，加水适量，煎沸後取湯2碗，去渣即可。分作2次溫熱飲用，連用3～5天。

　　功效：起透發痘疹的作用。适用于小兒水痘。

　　【梅花綠豆粥】

　　配方：臘梅花15克，綠豆30克，粳米50克。

　　制法：首先把臘梅花用水煎好然後取汁，再把綠豆和粳米煮粥，粥将成時，入藥汁和勻，再加冰糖調味。每日1劑，分2次服用。

　　功效：清熱養陰解毒。

　　【烏梅二豆湯】

　　配方：烏梅2個，黑豆15克，綠豆15克。

　　制法：上三味共為粗末，用水煎取清汁。代茶頻飲。

　　功效：清熱解毒，生津止渴。

　　【三豆湯】

　　配方：紅豆、綠豆、黑豆各适量。

　　制法：以上三味加水适量煎湯。代茶頻飲。

　　功效：清熱解毒。

　　【竹筍鲫魚湯】

　　配方：鮮竹筍30克，鲫魚1條。

　　制法：将鮮竹筍洗淨切片，鲫魚去鱗及内髒，同煮湯。

　　功效：益氣清熱透疹。

　　用法：每日3次，随量食用。

　　【銀花薏米粥】

　　配方：金銀花15克，薰米30克，冰糖适量。

　　制法：先把金銀花用水煎3次，然後去渣取汁，再将薏米加水煮成粥，待到八成熟的時候，入藥汁共煎至粥成，入冰糖調味。每日2次，連服3日。

　　功效：疏風清熱除濕。

　　【青果蘆根茶】

　　配方：青果30克，蘆根60克。

　　制法：将青果搗碎，蘆根切碎，加适量水煎煮，去渣取汁。代茶飲用。

　　功效：清熱解毒，生津利咽。

　　【二胡茶】

　　配方：胡蘿蔔100克，胡(羌)荽60克。

　　制法：上二味洗淨切碎，加水煎取汁液。每日1劑，不拘時，代茶溫飲。

　　功效：發汗透疹，健脾化濕。

　　水痘飲食指南

　　飲食禁忌

　　1、生冷、油膩食物。

　　2、辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都會引起上火現象，不利于病情的早日康複。

　　3、發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類(香菇)等内含豐富蛋白質的食物，這些異體蛋白容易産生過敏原，使機體發生過敏反應，導緻病情加重。

　　宜食

　　1、宜多飲開水及飲料。

　　2、宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。

　　3、多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體内積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

　　4、在出水痘期間，患病的孩子因發熱可出現大便幹燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。

　　5、中醫認為水痘是因體内有濕熱蘊郁、外感時邪病毒而緻，所以不用特别加強營養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。

　　總結：通過小編上文的介紹，你知道水痘食療方有哪些了嗎？你知道小編推薦的有哪11種食療方可以幫助你有效的治療水痘了嗎？那些患有水痘的朋友們一定要注意日常飲食禁忌，然後配合這些食療方，才能有效的治愈水痘。

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