口臭會嚴重影響人的正确社交,而且還隐含疾病,因此有口臭一定要及時救治。口臭怎麼去除?口臭是什麼原因引起的?下面小編做了一系列的解答,感興趣的朋友到下文看看吧!
口臭怎麼去除 八款食療方輕松去口臭
1、藿香粥
原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量
做法:藿香洗淨,放人鍋内(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再将粳米人鍋内加水适量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
功效:能夠有效保持口腔的清新。
2、鹹魚頭豆腐湯
原料:鹹魚頭1個,豆腐數塊,生姜1片
做法:洗淨所有材料,鹹魚頭斬件稍煎後與生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。
功效:鹹魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙龈腫痛、口臭及便秘等都甚有功效,是日常養生珍品哦!
3、薄荷粥
原料:薄荷葉25克,粳米适量
做法:将薄荷葉加适量水熬,棄渣取汁待用。将粳米煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品,做成粥,同樣能夠起到清潔口腔的作用。
4、生蘆根粥
原料:蘆根30克,大米50克
做法:蘆根洗淨後放入煲内,加入适量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。
功效:專治因舌幹或牙龈腫爛造成的口臭。
5、黃瓜粥
原料:黃瓜50克,大米100克.
做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,随意服食。
功效:專治肝火盛或内濕引緻的舌幹口臭。
6、麥門冬粥
原料:麥門冬25克,粳米、冰糖各适量
做法:将麥門冬煎熬成汁,棄渣取藥汁待用。将粳米入鋁鍋内,加水适量,再将麥門冬汁和冰糖适量同入鍋内,用大火燒沸,用小火煮熟即成。
功效:可有效地清新口腔。
7、甘草蘋果飲
原料:甘草30片,蘋果1個,香菜20棵,蜂蜜适量
做法:将蘋果切塊,和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼後加入适量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。
功效:能夠有效地去除口臭。
8、荔枝粥
原料:荔枝5枚,糯米50克
做法:将荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥,3-5天為一個療程。
功效:具有溫陽益氣、生津養血功效。能夠有效去除口臭。
口臭是什麼原因引起的
口臭是一種生活中常見的口腔疾病,對患者朋友的工作和生活都有着很大的影響,很多人都在問女孩口臭是什麼原因引起的?那麼您知道嗎?下面我們就來了解一下吧!
節食
想必大家看到這個原因覺得很意外吧,沒錯,就是這個原因,這是因為我們在節食減肥或是因病不能進食的時候,唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現内分泌紊亂而導緻唾液分泌減少,這個時候就有利于厭氧菌生長,因此發生口臭。
感染
這種情況通常發生在青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而産生口臭。這也是我們應該注意到的一點。
疾病
這
裡所指的疾病通常是消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等,伴随着這些疾病的發生,可能會發生口臭,胃疾病的幽門螺杆菌感染也容易發生口臭,口臭發生率明顯高于未感染者。在治愈以後,症狀會明顯減輕,所以我們也不能忽視幽門螺杆菌感染造成的口臭,發生以後一定要及時的治療。
不良生活習慣
很多愛吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人,容易發生口臭,還有一些嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發生口臭比例是明顯增多的。
總結:還在為口臭發愁嗎?還在為口臭不敢與人交流嗎?我想大家用過以上推薦的食療方法,應該就不會再有這樣的困擾了,告别口臭,上文8食療方法很不錯哦!
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