鲫魚很什麼一起炖最好?鲫魚要和豆腐一起煮才更有營養主料:姜片适量、鲫魚1條、蔥段适量、嫩豆腐250克輔料:油适量、水750毫升、料酒3克、胡椒粉1克、雞粉5克、鹽3克鍋中倒油,翻入姜片,放入鲫魚,小火慢煎,煎至金黃後翻面鍋中倒750ml水煮沸,倒入煎好的魚加入姜片、蔥段、料酒3g、胡椒粉1g、雞粉5g、鹽3g、嫩豆腐250g大火煮沸轉至中火,加蓋炖煮15分鐘出鍋,完成,下面我們就來說一說關于鲫魚很什麼一起炖最好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
鲫魚要和豆腐一起煮才更有營養。
主料:姜片适量、鲫魚1條、蔥段适量、嫩豆腐250克。輔料:油适量、水750毫升、料酒3克、胡椒粉1克、雞粉5克、鹽3克。鍋中倒油,翻入姜片,放入鲫魚,小火慢煎,煎至金黃後翻面。鍋中倒750ml水煮沸,倒入煎好的魚。加入姜片、蔥段、料酒3g、胡椒粉1g、雞粉5g、鹽3g、嫩豆腐250g。大火煮沸轉至中火,加蓋炖煮15分鐘。出鍋,完成。
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