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海帶可以煮什麼湯好喝呢

美食更新时间:2025-02-10 09:30:55

　　海帶生長在大海的海面上，是一種漂浮海藻類植物，平日裡海帶與海水同生同長，所以海帶的味道是鹹鹹的口感，新鮮打撈上的海帶曬幹以後，海帶的表面會形成一些鹽一樣的水晶，平日裡海帶不僅可以用來煲湯，還可以用來炒菜，海帶還可以做出許多品種的美食，接下來就為大家來介紹一道海帶可以煮什麼湯好喝呢？如何制作呢？

　　海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。

　　折疊海帶湯1

　　做法：将鮮海帶切成絲狀

　　起油鍋放蔥姜末後的鍋内再加入水、鹽、一小把生花生米海帶絲，少加入一點切成細絲的豆腐皮，煮熟後加入澱粉、胡椒粉

　　(必須)，加入一個雞蛋攪拌一下出鍋。超好喝。不含油脂可以美容養顔而且營養豐富。

　　折疊海帶湯2

　　韓式海帶湯

　　原料：

　　泡水的海帶200克，牛肉100克，醬油2勺，香油、蒜末1勺，胡椒粉，豆油

　　做法1

　　⒈牛肉1塊(好像用的是裡脊)放到一鍋開水裡煮，等到牛肉爛了，撈出來.

　　⒉泡好的海帶切段，放到牛肉湯裡。牛肉切成粗絲，也放到湯裡。煮到海帶熟了，放入蒜泥和醬油(沒有鮮味的那種)，煮一會，就好了。

　　做法2

　　⒈ 海帶在水中泡一下

　　⒉ 牛肉切沫與醬油、香油拌勻

　　⒊ 在鍋中放入豆油，炒牛肉和海帶

　　⒋ 炒後加入水煮一下，然後放入醬油、蒜沫、胡椒粉即可

　　海帶本身永遠會帶着一股腥味和鹹味，本文中這道海帶可以煮什麼湯好喝呢，如何制作具體大家清楚了，而且海帶的味道清香可口，非常的純正，既不用擔心海帶燙當中會殘留什麼不好的物質，也不用擔心對我們的身體會造成危害，其實海帶非常的适合與牛肉做湯，可以起到強身壯陽的功效。

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