學會減法生活是一種中年的養生之道-tft每日頭條

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健康看東西出現重影是什麼原因
看東西有重影也就是複視，複視分為雙眼和單眼複視。偶爾一次複視是過度用眼而引起的。若反複出現此問題時需警惕疾病。#健康真探社##健康真相館#看東西時有重影是怎麼回事? 1、用眼勞累偶爾一次看物體時有重影，不必再擔心，有可能是過度用眼導緻... 2023-01-19
健康立秋養生食譜
白露簡曆中文名：白露代表寓意：天氣轉涼氣候特點：氣溫迅速下降、綿雨開始風俗食物：清茶、米酒、龍眼、番薯養生：預防秋燥、滋陰益氣《詩經》有雲“蒹葭蒼蒼，白露為霜”在日常生活中，白露這個節氣可沒那麼溫婉，白露最典型的特征就是：“白露秋風夜，一夜... 2022-10-30
健康常喝開水好不好
5.飲用開水煮沸3分鐘較好據報道,衛生學測定結果,用氯消毒過的自來水中可分離出13種對人體有害的物質,它們有使人緻癌、緻畸、緻突變的毒害作用。其中鹵代烴、氯仿等物質在水中的含量與水溫有密切關系,在水未煮沸前,其鹵代烴及氯仿含量超過國家标準,... 2022-12-02
健康 47歲男子摔倒緻殘後續
都市頻道原創專題轉載請注明來源餘志，江西省鷹潭人，2018年8月11日，餘志在醫院搶救無效死亡。餘志哥哥餘聲卻聲稱弟弟的死是鷹潭市急救中心人為造成，而對方一直在推卸責任。那麼，究竟是什麼原因導緻了餘志的死亡？為了了解事情的真相，本欄目記者趕... 2022-11-29
健康玫瑰痤瘡治療要注意什麼
前面有跟大家分享過玫瑰痤瘡，不過沒有詳細地說明它，今天跟大家說說已知的玫瑰痤瘡常見病因：1、遺傳因素：可以問一下家中直系親屬有無相同的症狀或者反應，如果有則很大可能性由遺傳基因造成。2、神經血管調節功能異常：由于各種物理或者化學因素的刺激釋... 2022-12-05
健康春天最該吃這菜
春季萬物複蘇春生萬物皆可食補~吃對了，就是養生一整年都身體倍兒棒！那麼今天就來給大家介紹一些春天的養生菜我們一起往下看~春天多吃苦，全年不受苦春天，這些帶着苦味的菜可以幫助我們清除一冬天積攢的内熱、腸毒，對春天的生發和夏天的生長都很有好處。... 2022-12-03
健康草莓減肥期間可以吃嗎
草莓減肥期間可以吃嗎?減肥期間可以吃草莓減肥時應盡量減少高熱量、高脂肪食物的攝入，而100克可食用部分的草莓熱量約為32千卡，熱量偏低并不算高，一般慢跑5-6分鐘就能将熱量消耗掉，此外，草莓脂肪含量占比極少，大多數都是水分、維生素、胡蘿蔔素... 2022-06-19
健康 0卡糖是真的嗎
出品|虎嗅醫療組作者|陳廣晶題圖｜視覺中國“0糖”“0卡”的健康寓意，再次受到了挑戰。國際著名醫學期刊《公共科學圖書館·醫學》（PLOSMedicine），近日刊發的一項有超10萬人參與的隊列研究，發現人工甜味劑，尤其是阿斯巴甜和乙酰磺胺酸... 2022-12-31
健康抑郁症自測量表小程序
關于“如何判斷自己是否處于疲勞狀态”、“長期晚睡可能出現睡眠障礙”、“為什麼有時睡夠8小時還是很困”、“睡眠不足7小時的人胳膊大腿更粗”等一系列有關健康的問題登上微博熱搜榜。有研究表明，認知疲勞可能是由于大腦的代謝變化。當強度較高的認知工作... 2023-03-24
健康女人的宮寒有哪些症狀
如今随着人們的生活水平和醫學水平的提高，許多疾病已經逐漸遠離我們人類，但是一些平時看起來無關緊要的“小毛病”，卻經常給我們造成困擾，比如說宮寒。宮寒如今在女性中還是有着很大的“群衆基礎”，而且宮寒真不是一些人口中所謂的“小毛病”，長期宮寒容... 2022-11-26
健康眩暈症是中風的前兆嗎
眩暈症是中風的前兆嗎?編者按：中國每年新發中風病人200萬，死亡率在所有疾病中排第2位中風還是中國第一大緻殘性疾病，隻有不到20%的患者可以獲得基本痊愈中風症狀中最容易被忽略、最難判斷的，就是暈眩的症狀，常常會被以為隻是暫時性的頭暈一天多次... 2023-01-27
健康鄧紫棋上腳示範
蔡依林，不僅是一個有名氣的歌手，她還有一個稱号“舞娘”。在舞台上勁歌熱舞的她，十分吸人眼球，很多高難度的舞蹈動作，在蔡依林面前，都被輕松的展現出來。而同為歌手的鄧紫棋，平時，大部分她都是這樣，安靜地站在舞台中央，深情獻唱。在與李玟、蔡依林等... 2022-11-19
健康腎功能裡面的肌酐是血肌酐嗎
什麼是肌酐值？可能有些人會覺得，平常已經要關注血壓值、尿酸值、尿蛋白等等各種值，怎麼現在又來了個肌酐值？其實，肌酐值是檢驗腎髒功能是否出現異常的重要指标之一，而與尿蛋白、尿酸值等相比，它對腎髒功能的判斷價值其實更為直接重要，所以也被稱為檢驗... 2023-01-08
健康清明節氣養生這個重點要掌握
清明将至，萬物“皆以潔齊而清明”。加上春季人體内肝氣最為旺盛，是上升清氣、清除濁氣的好時機那麼，清明時節應該如何防感避濕，“清”出健康？本期邀約嘉賓範小紅廣州醫科大學附屬中醫醫院急診科行政副主任主任中醫師讓您成為朋友圈最懂健康的人1清明養生... 2022-12-11
健康泰迪犬有六種表現
狗狗的肢體語言很多樣化，不同的表情和不同的動作，所表達的意思也不一樣，以下泰迪的6個“身體語言”，全都知道的，說明你懂它。1、打哈欠狗狗打哈欠不僅可以表達自己困了，其實當泰迪面臨巨大壓力的時候，也會通過這個行為去緩解緊張情緒，這個動作有一定... 2023-03-27
健康一周迅速減肥5斤的方法
一周迅速減肥5斤的方法?最快的方法就是運動和節食了但運動要講究方法比如說跑步，慢跑半小時可以燃燒掉當天所攝入的熱量半小時以後就是燃燒脂肪了，下面我們就來聊聊關于一周迅速減肥5斤的方法?接下來我們就一起去了解一下吧!一周迅速減肥5斤的方法最快... 2022-08-20
健康 135斤頑固性肥胖怎麼減肥最快
頑固性肥胖是我們日常生活中非常常見的一種現象，那麼你知道頑固性肥胖是什麼原因?造成頑固性肥胖的原因可能是遺傳因素引起的,還有飲食、運動和精神因素等都可能形成頑固性肥胖。下面我們就來介紹一下，可能形成頑固性肥胖的原因吧?1、遺傳因素一般父母肥... 2022-12-31
健康怎麼樣才可以減肥
怎麼樣才可以減肥?要想減肥，主要是使攝入的能量小于消耗的能量，從這兩方面入手要減少飲食的攝入，改善飲食的結構，不吃高脂肪、高熱量的食物，多吃低脂肪、低熱量，富含有豐富的維生素的蔬菜、水果以及蛋白質等等，我來為大家科普一下關于怎麼樣才可以減肥... 2022-06-14
健康孕期腳氣怎樣治療
懷孕期間出現腳氣是很痛苦的事情，對于孕婦來說，不能随便的用藥。如果腳氣反複發作，又痛又癢讓人坐立難安，會影響懷孕期間的心情，這樣對于胎兒和孕婦自己也很不好。腳氣問題讓準媽媽苦惱，如何改善這樣的情況，具體的治療應該怎麼做呢？腳氣也有不一樣的病... 2022-12-02
健康卵巢功能下降快跟什麼有關系
卵巢是女性的性腺，它的主要功能是産生卵子并排卵，産生性激素如雌激素、孕激素等。卵巢的功能主要由卵巢内卵泡的數目和質量決定的。新生兒出生時卵泡總數約200萬個，青春期卵泡總數約30-50萬個，婦女一生中一般隻有400-500個卵泡發育成熟并排... 2022-12-30
健康習慣性自愈的秘訣
大家應該常聽到一句話就是：“自己就是自己最好的醫生”。其實，我覺得這句話深層的含義就是通過自律和保養，增強身體的抵抗力和自愈能力，從而實現保持良好的健康狀況的目的。而自愈能力，可以稱之為“神醫”了，有很多疑難雜症，甚至是癌症，都有可能被這個... 2022-11-12
健康鎖陽的功效與作用
鎖陽的功效與作用?味甘，性溫能補腎陽，益精血，潤腸通便治陽萎，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱，我來為大家科普一下關于鎖陽的功效與作用?以下内容希望對你有幫助!鎖陽的功效與作用味甘，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。治陽萎，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱... 2022-06-03
健康西藍花減肥可以吃沒
西藍花減肥可以吃沒?西藍花為啥成了健身、減肥的首選？，今天小編就來聊一聊關于西藍花減肥可以吃沒?接下來我們就一起去研究一下吧!西藍花減肥可以吃沒西藍花為啥成了健身、減肥的首選？小雨：減肥人士，水煮西藍花水煮雞胸肉，配番茄醬。星空：最近流行“... 2022-10-19
健康蔬菜幹裡還有營養嗎
最近朋友圈裡微商開始推薦蔬菜幹。并說蔬菜幹很健康，可以代替正常的蔬菜，家裡小孩不愛吃蔬菜，吃蔬菜幹就夠了。不喜歡吃蔬菜是小孩子的通病，擔心孩子營養不全面的家長往往會想到給孩子吃蔬菜幹做補充，認為也相當于吃了蔬菜。蔬菜幹真的能代替新鮮蔬菜嗎？... 2022-10-25
健康總是起膿包痘痘
上班上的好好的，突然覺得頭皮有點發癢，就忍不住地撓了撓，這一撓就發現問題了，手上竟然有血，這是咋回事？心裡有點慌，是不是自己被什麼大病盯上了，趕緊摸摸自己的頭皮，是不是上面長了不該長的東西，一模還真有疙瘩，且黏糊糊的，手上又帶了點血，為啥會... 2022-11-29
健康性病為什麼會那麼嚴重
很多人都知道性病非常可怕，但是他們不知道的是，比性病更可怕的是性病恐懼症。性病恐懼症又被稱作性傳播疾病恐懼症，指的是由于經曆了某種情況而對性病産生強烈的不安、害怕、恐懼等心理，這種對性病過度不安的情緒往往也會産生一系列強迫行為。那麼哪些人容... 2023-01-25
健康玉髓吊墜的功效與作用
玉髓是人類曆史上最古老的玉石品種之一。玉髓是一種礦物，又名“石髓”，玉髓其實是一種石英，SiO₂的隐晶質體的統稱，它是石英（隐晶質）的變種。它以乳狀或鐘乳狀産出，常呈腎狀、鐘乳狀、葡萄狀等，具有蠟質光澤。玉髓形成于低溫和低壓條件下，出現在噴... 2022-12-31
健康莒縣桑園鎮二中教師
莒縣桑園鎮二中教師?莒縣教體局——我身邊的網紅老師評選系列報道46，今天小編就來聊一聊關于莒縣桑園鎮二中教師?接下來我們就一起去研究一下吧!莒縣桑園鎮二中教師莒縣教體局——我身邊的網紅老師評選系列報道46人物簡介：呂文婷，莒縣第六中學教師。... 2022-10-12
健康跑步減肥的6個基本原則
五六月不減肥七八月徒傷悲呀。随着季節變化，一天天的氣溫也高了，人體代謝也提高了，這可謂是減肥的好時候。許多人選擇跑步減肥，跑步是一種有氧運動，跑步時可以加速血液循環，消耗血液内單糖，同時體内蛋白質、脂肪等也可以轉換為血糖而被消耗掉。可是有的... 2022-12-28
健康痔瘡怎麼治療最佳
痔瘡是臨床常見的肛腸疾病，它已嚴重影響着人們的身心健康，同時也給人們日常工作、學習、生活帶來諸多不便。在此有必要提醒有痔之士，要早到醫院就診，有症狀早用藥。什麽是痔瘡？痔瘡是一種常見病，得了痔瘡的病人，其症狀表現為疼痛、便血、肛門腫脹、痔核... 2023-02-07

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