前幾天門診來了個15歲的小男孩，他從脖子到前胸、後背都有微小顆粒般的突起，看着像平時我們起的雞皮疙瘩，隻是這種雞皮疙瘩是一直存在的，摸起來一點也不光滑，孩子問我，這是不是就是“雞皮膚”？

并不是，二者隻是長得有點“像”。雞皮疙瘩其實是生物對刺激出現的一種本能反應，這點在動物身上體現比較明顯，比如下面這隻炸毛的喵。

而人在不斷的進化中，多處毛發都消失了，隻留下了這種本能反應，比如受到寒冷刺激的時候，骨骼肌顫栗、立毛肌收縮，導緻雞皮疙瘩出現。還有，在恐懼、憤怒等情緒下也會出現雞皮疙瘩。

但當刺激過後，皮膚很快就恢複到原來的樣子，雞皮疙瘩就仿佛從來沒出現過一般。

“雞皮膚”其實是毛周角化病，又稱毛發苔藓或毛發角化病，是一種慢性毛囊角化性皮膚病。發病率較高，常始發于兒童期，青春期皮損明顯加重，成年後可有緩解。

病因

它的發病機制未明，可能與常染色體顯性遺傳、維生素A缺乏、代謝障礙有關。

臨床表現

好發于上臂及大腿伸側，也可見于臀部、肩胛、面部、小腿等處，對稱分布，偶見泛發性分布。受累部位皮膚有特殊粗糙感，皮損為針尖至栗粒大小的毛囊性丘疹，膚色，不融合，頂端有淡褐色角質栓，内含卷曲毛發，剝去角栓後遺留漏鬥狀小凹陷，但很快形成新角栓。皮損炎症程度不一，出現紅斑者易導緻炎症後色素沉着。通常無自覺症狀，有時微癢。

處于患者隐私的保護，我沒有拍照片。小夥子的表現其實就是雞皮膚，但相對來說症狀較輕，并沒有瘙癢的症狀，頂部也沒有明顯角質栓，隻是看着有突起。這種一般會随着年齡的增長逐漸消退，所以我并沒有讓他用藥治療，隻告訴他平時要注意休息，少曬太陽。

其實本病一般無需治療。除非發展到較為嚴重的情況，比如以下這種。

但女孩子對皮膚問題會比較在意，出于對美觀考慮的話，可局部外用0.05%-0.1%維A酸軟膏、3%-5%水楊酸軟膏、10%-20%尿素霜或12%乳酸铵洗劑，可軟化或溶解角質，改善症狀。病情嚴重者可口服維生素A、維生素E或維A酸類藥物治療。

此外還應該注意日常的皮膚護理。比如保持肌膚水潤，洗澡過後應該擦身體乳；洗澡時不要使用搓澡巾或毛巾對皮膚表面反複大力揉搓，避免皮膚受到更大的刺激；還要保持良好生活習慣，多吃水果蔬菜，少吃甜食，盡量不要熬夜等。

還是那句話，有什麼皮膚異常情況，别忘了及時到醫院尋求專業的治療。

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