一般來講糖尿病如果血糖控制較好，是一種進展相對緩慢，并且情況穩定的疾病，但并不能有任何大意，因為如果血糖一旦有較大的變化，可能疾病就會進展迅速，甚至很快變得嚴重起來。

所以從某種意義上，患有糖尿病後，患者需要對自己的情況更用心，随時為糖尿病可能出現的意外做準備。這就像生活在一座活火山旁邊一樣，要随時警惕可能出現的爆發情況。不過跟活火山不同的是，你可以提前做很多準備工作，而且還能采取一些有效的手段來防止糖尿病的意外發生。，而且醫生以可以提前告知患者是否可能有糖尿病意外的危險。當然，最重要的是患者自身應該學習、了解如何降低糖尿病意外的風險，以及如何應對突發的緊急情況。

對于剛患糖尿病而且血糖還不穩定的人，應該在手機中存留醫護人員的聯系方式，如果感覺有嚴重的不适，那麼就應該立刻告知醫護人員，需求幫助。此外，為了避免有其他緊急情況一同出現，你還應該在家中或者身邊留一些必要的糖尿病用品。

都需要哪些物品呢？比如為了避免低血糖，應該留存一些葡萄糖或者小零食、糖果類，出現血糖過低的情況及時食用；血糖儀應該保持足夠的電量，如果是裝電池的，則需要留存備用電池；糖尿病藥物，如果你需要用胰島素，應該留存注射器、刺血針、血糖試紙，甚至胰島素泵，來使用；需要注意的是胰島素應該保存在冰箱裡，如果近期家中經常停電的話，應該考慮其他解決方法，比如用冰塊保存等。

常見的四種緊急情況：

1、高血糖症，出現較高的血糖

一般來說糖尿病患者很可能會經常出現偏高的血糖，這多數是通過血糖儀自我監測而了解的，那麼這時候需要糖尿病患者通過運動或者少量服藥來控制，如果是飯後出現的高血糖，那麼下次進食應該考慮更換食物或者減少進食量來控制。但如果出現了非常高的血糖情況，則要首先了解原因，比如是否進食過多？是否忘記服藥或者注射胰島素？或者說是否有感染其他疾病的情況？或是受到了創傷、進行了手術等等，這些情況都有可能出現極高的血糖，了解原因後，應該盡快對症治療，避免高血糖持續，因為長時間處于極高的血糖下，可能會損傷人體器官或者導緻患者昏迷。

自我應該如何處理呢？

如果自己出現了極高的血糖，那麼應該更加頻繁的監測血糖指标，不能感覺到不适後再檢查，而是應該考慮定時檢查。而且，如果持續存在高血糖，那麼首先要考慮多飲水，因為持續的高血糖會有導緻人體脫水的危險，因為高血糖情況下，人體會嘗試通過排尿來消除體内多餘的糖分。此外，作為患者應該了解人體處于高血糖水平時，會有哪些症狀，雖然有些患者可能沒有任何症狀，但大多數人或多或少會出現一些征兆：異常的口幹口渴，不明原因；尿頻；視物模糊；疲憊無力，走路擡不動腳；身體異常消瘦；食欲增加等。

當血糖上升到一個非常危險的水平，比如血糖超過了16mmol/L以上，有些患者就可能會呼吸困難，站立時頭暈，體重迅速減輕，極度嗜睡或神志不清，甚至失去知覺。如果你察覺到自己的血糖水平過高或發現上述症狀，請馬上給醫生電話，或者及時去醫院。

預防高血糖，首先要遵循合理的飲食計劃，并按照醫生的要求服用藥物、注射胰島素，這樣一般都可以大大降低高血糖的風險，如果血糖依然難以控制，應該考慮入院治療，在醫院接受全方位的血糖控制，避免持續升高。

2、糖尿病酮症酸中毒

糖尿病酮症酸中毒是由胰島素過少引起的，可能危及生命的一種急性疾病。我們都知道人體利用糖分作為能量消耗，但如果沒有胰島素的幫助，那麼人體就無法利用這些能量。由于缺乏能量，人體有沒有胰島素能夠利用，那麼隻能通過消耗脂肪來獲取能量，不過這并不是正常的途徑，隻是權宜之計而已。當脂肪分解轉化為能量時，脂肪分解的産物就是一種酸性的代謝産物，叫做酮，也叫酮體。當脂肪分解過多，酮體在人的血液中聚集的越來越多後，那麼就形成了一種疾病，也就是糖尿病酮症酸中毒，這時候的糖尿病患者會面臨生命危險。

1型糖尿病患者很容易患酮症酸中毒，因為他們無法自行産生胰島素。當然并不是說2型糖尿病患者會平安無事，極少數情況下，不能産生足夠胰島素的2型糖尿病患者也會出現這種情況。

那麼，自己應該如何處理呢？

美國糖尿病協會建議，在血糖超過13.3mmol/L時，應測試尿液中是否含有酮體，當然也可以進行自我監測。一般來說2型糖尿病患者不用專門監測酮體，但如果本身胰島功能受損嚴重，分泌胰島素較少，則也應該定期監測酮體。

此外，酮症酸中毒一般會有以下一些征兆，了解能夠盡早發現：非腸胃因素導緻的惡心和嘔吐；呼吸深沉；心跳加快；呼吸時有水果味或者爛蘋果味；腹部壓痛；思維混亂等等，如果酮體水平很高或有酮症酸中毒的症狀，請立即緻電醫生或撥打急救電話。

大多數患者可以按照指示服用胰島素來避免酮症酸中毒。即使食欲不好，也要有足夠的能量攝入，也就是不能不吃主食，這一點很重要。

3、低血糖情況

通過某些藥物或者胰島素治療糖尿病的患者，可能會遇到低血糖的情況，對于糖尿病患者來說血糖低于3.9mmol/L就表明血糖偏低。這種情況往往綜合性因素，比如服用藥物或者注射胰島素較多，飲食比較少，運動比較多，或者攝入大量酒精的時候，都是有可能出現低血糖的。低血糖症通常不會緻命，但會導緻意識突然喪失，如果此時患者正好在做較為危險的事情，比如爬樓梯或在高速公路上開車，那麼後果可想而知。

如何處理？

如果患者使用胰島素或藥物來控制血糖，那麼就必須定時檢查血糖水平，并且多跟醫生溝通，了解在哪些特定的情況下，血糖會出現較低的水平。此外，低血糖出現時，患者一般都有較明顯的症狀：比如會感到饑餓或身體搖晃不穩；心髒可跳動；可能開始出汗或發抖；如果患者的糖水平進一步下降，人們可能會變得困惑，虛弱，迷失方向和好鬥，而且可能随時會暈倒。

如果自己沒有其他疾病的話，出現以上的情況，應該自己進行一些處理，自己随身帶的一些糖果、小零食就可以派上用場，但切勿吃的太多，一般也就是2-3塊糖果，3-4塊小餅幹或者半杯果汁即可，如果自己依然沒有恢複，那麼就應該求助身邊的人，及時去醫院。

如果因血糖過低而運動，那麼肯定是無法進食糖果的，必須注射胰高血糖素，胰高血糖素是一種會迅速升高血糖的激素。糖尿病患者如果經常出現嚴重低血糖的話，可以自己攜帶，但外出不應該隻有自己，而是最好跟懂得注射的人一起外出。

平時預防，需要按照醫生的處方服用藥物或者注射胰島素；堅持合理的飲食計劃，即使自己不願吃飯也要适當進食；平時要适度飲酒；如果經常運動，雖然是個好的習慣，但為了避免運動導緻的低血糖，也要咨詢醫生或者運動教練，讓運動和飲食結合，才能避免血糖過低。

4、創傷

對于大多數人來說，手腳出現創傷、割傷，起泡或潰瘍似乎并不是什麼大事，但是，如果有較嚴重的糖尿病，那麼腳部血液循環減慢或造成了神經損傷，看似微不足道的損傷很快就可能會變得嚴重。如果不及時治療，可能會導緻感染，在某些情況下病情發展，最終不得不截肢。

患者自己如何處理？

首先應該詢問醫生自己是否有出現創傷不好愈合的風險，如果有，那麼每天檢查四肢末端，尤其是腳部是否有水泡，割傷，擦傷和瘡瘍，如果發現紅色或發炎的創傷，要立即咨詢醫生。

為了避免出現不必要的傷口，糖尿病患者随時穿着合身的鞋子和幹淨的襪子來保護自己的腳，即使在室内光腳也可能是自找麻煩，因為一旦腳步碰到家具或者牆壁都可能導緻傷口。此外，每天都要洗腳，并每周仔細修剪腳趾甲一次。最重要的是，設法控制血糖，避免糖尿病病情的進展。如果可以使血糖保持在正常水平，那麼腳可能不會受到神經損傷或血液循環不良的困擾，輕傷也不大可能成為大問題。

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