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感冒會引起惡心嗎

健康更新时间:2025-02-08 01:00:58

無論您是懷孕還是感冒，惡心都會影響您的生活。這種感覺使您無法從美食，社交和其他任何事情中獲得樂趣。

問題是大多數人不知道如何從惡心中找到緩解方法。我們給您提供了可以在家中做的6種治療方法。

1.指壓。如果您因懷孕而感到惡心，美國國家醫學圖書館指出，對内關穴進行指壓可以幫助控制惡心。它可能不會完全使您停止嘔吐，但是可以減輕症狀。内關穴位于手腕内側，如下圖。在該點的兩側施加壓力，時間從10秒到5分鐘不等。

感冒會引起惡心嗎（感冒等導緻惡心不适）1

2.零食。似乎持續一整天的晨吐會困擾一些女性。對于這類人，我們建議全天吃小食，而不是吃三頓大餐。早晨，嘗試吃蘇打餅幹或幹面包，以減輕胃部不适。3.補液。如果惡心嘔吐，更換飲料非常重要。我們建議使用純堿或等量水稀釋的運動飲料，來幫助補充流失的液體和電解質。4.姜。生姜對胃有鎮靜作用，因此，那些患有惡心的人可以嘗試喝生姜汽水或生姜茶。5.流質飲食。如果固體食物隻會使您的胃難受，可以嘗試堅持流質飲食一段時間。食用清淡一些的食物，例如清湯，蘋果汁，冰棒和果凍。6.芳香療法。您可以嘗試的另一種方法是芳香療法。我們建議使用薰衣草，洋甘菊，檸檬油，薄荷，玫瑰或丁香來緩解胃部不适。

下一次惡心發作時，可以嘗試一下這些方法。

感冒會引起惡心嗎（感冒等導緻惡心不适）2

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