tft每日頭條

 > 健康

 > 如何保護牙齒

如何保護牙齒

健康 更新时间:2024-11-13 14:23:50

  1、少吃甜性食品:太甜的食品有助于牙菌斑的滋生,同時也會迅速腐蝕牙齒,破壞牙齒的鈣質生成蛀牙,令我們苦不堪言。

  2、如果真的吃了甜食,一定要用礦泉水或者白開水漱口,讓口腔保持一個清新的狀态。

  3、多飲用健康的白開水:健康的白開水營養比較豐富,牙齒也是骨骼的一部分,營養的白開水會增強鈣質的吸收,使牙齒變得更加堅硬。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved