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腳二次骨折吃什麼恢複快

美食更新时间:2025-03-11 00:30:31

　　腳二次骨折是指在腳部原有骨折的創傷面上第二次發生骨折，因此，這第二次骨折的治療與恢複都比第一次骨折的過程要更為艱巨和緩慢。患者在腳部發生二次骨折之後必需及時到當地的正規醫院就醫，在醫生的指導下進行二次骨折的治療。那麼腳二次骨折吃什麼才能恢複的快呢？一起來看看。

　　早期(1-2周)受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滞，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早食用肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、炖水魚等，否則瘀血積滞，難以消散，會拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢複。

　　中期(2-4周)瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝髒之類，以補給更多的維生素a、d、鈣及蛋白質。

　　後期(5周以上)受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢複往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、炖水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

　　上面的内容根據患者骨折的情況具體的分為了早期、中期和後期三種，每一期的飲食方式都是不一樣的，大家可以作為一個參考。需要注意的是，二次骨折的患者平時應該多注意休息，不可再過量的運動，即便是康複運動也需要嚴格按照醫生的建議執行。

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