我們經常在電視上看到有關鈣片的廣告,基本上都是小孩子和老年人食用的。其實,男人在生活中經常都是承擔着比所有人都重的壓力和體力活。特别是到了中年,身體的健康就進入了一個人生的分水嶺。這時候容易出現骨質疏松,手腳乏力的問題。中年男人吃鈣片有什麼好處呢,趕緊來了解吧。
(1)維持血管的正常通透性
體液中鈣含量降低,毛細血管通透性增強,血液中的成分可以滲出血管外,這就是某些過敏性疾病的發病機制。注射鈣制劑,可以降低毛細血管通透性,過敏性疾病即可緩解。
(2) 抑制神經肌肉的興奮性
鈣離子有降低神經骨骼肌興奮性的作用。血鈣濃度低到每10 0毫升血7毫克以下時,神經骨骼肌興奮性增強,可以出現手足搐搦症或驚厥。這時靜脈推注鈣制劑,提高血鈣濃度,驚厥即可停止。
(3)參與肌肉的收縮
肌漿裡的鈣與骨骼肌收縮有直接關系,對維持心肌的正常收縮也起重要作用。如果鈣濃度過高,可以減弱肌肉緊張,引起心跳減慢或心髒停跳。
(4)參與血液凝固過程
抽血化驗時,常在血液标本中加入枸橼酸鈉或草酸鉀等抗凝劑,枸橼酸和草酸可與血液中的鈣離子結合,使鈣離子減少,血液标本不會凝固。
不了解真的不知道,原來男人吃鈣片有這麼多的好處。所以不要總是以為男人是家裡的頂梁柱,就像超人不會生病。其實,到了中年的男人身體漸漸的不如以前,更加需要補鈣,除了平時通過食療補鈣之外,還可以吃鈣片補鈣。這樣能夠有效的預防疾病的出現。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!