之所以有一些夫妻的感情會就此破裂,男人會出去忽高亂搞,根本的原因就是因為夫妻在生活當中感受不到同房所帶來的快樂,久而久之就會厭倦彼此。對于陰道松弛的女性來說,必須要馬上解決這一問題,否則很容易影響到正常的夫妻生活。如今,陰道啞鈴也成為了女性比較喜歡的縮陰方式,那麼,縮陰啞鈴真的有用嗎?
想要縮陰隻要每天使用兩次陰道啞鈴來鍛煉,陰道就會逐漸回複縮小。使用縮陰啞鈴後,陰道将具有超強收縮力、吮吸能力,夫妻生活時陰道可以随意收縮、夾緊,給雙方夫妻生活質量帶來很大的提高。
陰道啞鈴使用非常簡單,使用前将啞鈴表面塗上一些潤滑油,然後把啞鈴插入陰道内,這時你可以進行正常的身體活動(比如工作、散步、躺下等),重複收緊放松,不斷收縮、放松肌肉以達到鍛煉的效果。
起初,鍛煉者僅能嘗試用陰道抓住啞鈴不讓它滑落,随着鍛煉的深入,就能不用手而使啞鈴自由地在陰道中上下運動,起到縮陰的作用。
除了使用縮陰啞鈴之外,大家還可以使用運動縮陰的方式,針對陰道進行鍛煉,比如平時走路的時候或者是工作的時候,有意識的讓雙腿夾緊,讓臀部肌肉向内用力。這樣每天堅持鍛煉,也能夠起到縮陰的作用,實在不行就去正規的藥店購買縮陰藥,效果也很好。
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