牙龈炎的治療周期可常可短，影響治療周期的主要因素是病人自身的抗病能力以及所選擇的治療手段。另外，生活日常護理也與治療周期的長短存在很大聯系。一般來說，輕微的牙龈炎隻要積極補充維生素，養成良好的口腔衛生習慣，在一個星期左右可以痊愈，如果是嚴重的牙龈炎，則可能會手術治療，恢複周期較長。
牙龈炎的病損局限于牙龈，無深部牙周組織的破壞，在去除局部自己因素後，牙龈的炎症約在一周後消退，破壞了的膠原纖維可新生，牙龈的色、形、質及功能均能完全恢複正常，預後良好。但如果患者不能有效地控制菌斑和定期複查，導緻菌斑在此大量聚集，牙龈炎是很容易複發的。
勤漱口可有效防治慢性牙龈炎漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西後一定要漱口。
多吃生蔬菜可有效防治慢性牙龈炎病發生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙龈，以預防慢性牙龈炎病發。
通過潔治術徹底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。急性龈乳頭炎要去除局部刺激因素。
少數增生性龈炎的患者牙龈纖維增生明顯，炎症消退後牙龈形态仍不能恢複正常，可施行牙龈成形術，以恢複牙龈的生理外形。
當然，由于牙龈炎容易複發，所以治療的時候還需要時刻注意避免牙龈炎複發。平時口腔衛生要保持良好，最好在治療康複止之後半年内到醫院做一下口腔檢查确定疾病被徹底治愈。每年至少做一次全面的身體檢查，包括口腔牙齒體檢，這樣才能随時了解牙齒健康狀态，避免牙龈炎複發。
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