性學家曾做過這樣一個調查，十個男性裡面，就有十個男性會手淫。偶爾一次手淫并不是什麼壞事，它反而可以幫人減輕心理壓抑負擔，起到舒緩的作用。但經常手淫的話就對健康有害了，最常見的是常時間的手淫造成了腎虛或者腎虧。那麼，常手淫會導緻精子成活率低嗎？小編來為大家講解一下吧。
一般手淫不會導緻精子成活率低或死精。排精後1小時内，有活力精子應在70%以上，若有活力精子低于50%為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精症。若精子完全無活動力為死精子症。
精子活動力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。常見病因有：1、長期禁欲，長期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活動度差，這種情況屬正常，所以檢查精液前以禁欲5~7天為宜。
2、生殖系感染，生殖系感染使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會影響精子活力。
3、 精索靜脈曲張，因睾丸、附睾血液循環障礙，局部溫度升高，有毒物質積聚，使精子活動力低下。建議到醫院明确診斷，便于及時對症治療。
男人手淫過度會出現什麼表現症狀？
1、消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都應該視作是手淫過度的表現。
2、心理因素：男子的遺精周期大概每月兩次。大約每兩周左右，由于生殖器官精液數量積聚充盈，這種充盈飽脹刺激，會産生一種排洩欲，容易誘發一次遺精或手淫。倘若手淫次數遠遠超出這個範圍，自己完全沒有控制能力，必然造成手淫過度。
由此可以說明，手淫并不會導緻精子成活率低，但是過度手淫對身體是有害的。其實不僅僅男性會手淫，有的女性也會采取這種自慰的方式來獲得快感。但有的人仍然在事後有強烈的負罪感。其實小編要說一句，手淫并不是一件很丢人的事，它隻是一種簡單的排解方式，隻要适量，偶爾一次，對身體是沒有大礙的。
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