我們都知道，舌苔在正常的情況下是不會發黑的，而是屬于紅顔色的，顔色正常，也不會有太厚的舌苔，這個舌苔兩側都會有發黑的現象人們肯定會對這樣的症狀表示擔心，因為現在疾病一出現是會在身體上出現很多症狀的，舌苔發黑就是屬于一種很異常的現象，如果我們想要将疾病治療好的話就必須要了解徹底，那麼舌苔兩側發黑是怎麼回事？
舌苔發黑大多數屬于消化不良所緻。建議你多散散步，活動活動，食有利于消化的食物，并且一次吃飯，不能吃的太多，多食蔬菜，水果。中醫認為舌苔發黑是熱極化火所緻。還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。臨床發現，有一些慢性疾病，例如尿毒症、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的征象，應及時到醫院找醫生診治。
當精神處于高度緊張狀态時，也會出現黑苔。經常熬夜，抽煙過多，便容易發生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如複方甘草片、鐵劑等也容易将舌苔染黑，這隻是暫時的現象，不必擔心。
如有需要您可直接來院就診明确。 還有一種情況，當精神處于高度緊張狀态時，也會出現黑苔。現代社會競争激烈，人際關系複雜，如果精神過度緊張，經常熬夜，抽煙過多，便容易發生黑苔。對此隻要保持良好的心态，改變不良的生活習慣，黑苔可以不藥而愈，自然消失。
另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如複方甘草片、鐵劑等也容易将舌苔染黑，這隻是暫時的現象，不必擔心。 黑苔，在國外稱為黑毛舌，自從廣譜抗生素在臨床廣泛應用以來，已不是一種很少見的現象了。在人體的口腔裡，當然也包括舌苔上，生長着各種各樣的細菌、黴菌等微生物，它們平時互相制約，互相依存，和睦相處，保持着一定的平衡狀态，對人的健康也沒有什麼妨礙。如果因為治療疾病，應用大量的廣譜抗生素，這些微生物的平衡狀态就會被打破。
如果自己的舌苔兩側都會有發黑的現象，那麼很多時候都是由于腸胃疾病導緻的，如果是腸胃疾病的話，那麼首先要從飲食上來給自己控制，一些不容易消化，吃了之後還會對腸胃造成刺激的食物是一定不要吃的，這樣的食物隻是會加重自己舌苔發黑的現象。
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