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檸檬花草茶的功效和泡法有什麼

美食更新时间:2024-07-21 07:18:31

　　檸檬花草茶是一種由檸檬草和勿忘我、玫瑰花制作而成的茶，屬于花草茶的一種，在喝的時候會有一種清新、自然的感覺，這種茶葉是女性的最愛，可以起到美白和美容的效果，不過檸檬花草茶還有好多别的功效，那麼，檸檬花草茶的功效和泡法有什麼？通過下面的介紹我們來進行一下了解。

　　檸檬花草茶的主要功效

　　健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，助消化。具抗菌能力，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉。

　　其他功效

　　1.減輕感冒症狀，解除頭痛、發熱、疱疹等。

　　2.利尿解毒，消除水腫及多餘脂肪。調節油脂分泌，有益于油性膚質和發質。

　　3.滋潤肌膚，治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等。

　　4.喝剩下的茶湯可泡腳，治療香港腳或流汗過度的腳。

　　檸檬花草茶的泡法

　　1.熱水沖泡，用熱水溫熱茶壺、茶杯，之後将其瀝幹。

　　2.取出3-5g花草茶，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，花草茶香随之飄散開來。

　　3.放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。

　　4.将花草茶取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且适時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。

　　5.如果先放入滾水，再放入花草茶，能保有花草茶的顔色，也比較耐泡。

　　通過上述的介紹，我們現在知道了檸檬花草茶的功效和泡法有什麼了，在平時的時候女性喝了對美容美白和養顔的功效特别好，建議女性可以作為一種日常的飲品來喝，另外還可以起到治療或是預防感冒的作用，不過要注意沖泡的方法。

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