三高病人的不斷增加，在冬季的時候可以進行一些食補養生。老年人在冬季的時候很容易會出現一些毛病，因為在預防和治療的過程中很重要，可以防治老年性常見疾病的發生。節前、節後飲食大魚大肉，對高血脂病人很不利，有哪些方法可以治療呢？小編給大家分享一下根據不同症狀降脂方法，推薦的中醫降血脂藥膳粥，一起來看看吧！

　　中醫學認為，人到40歲以後，腎氣漸衰，腎陽腎陰皆虛，相火易妄動，緻肝陽上亢，甚則化火，木旺則克土，引起胃脾功能失調，實熱郁結，痰濕内生，濁阻而引起高脂血症。進一步發展到痰濕濁阻愈甚，最終導緻經脈阻塞，而出現胸脾心痛等冠心病症狀。因而中醫多采用滋陰補腎、清熱化痰、健脾利濕等療法治療高脂血症。

　　肝腎陰虛型

　　若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝酸軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉，則屬虛證，治應滋陰補腎。

　　黃精銀胡粥

　　黃精、銀柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2味藥擇淨，同放鍋中，加清水适量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時，調入白糖，再煮1-2沸即成，每日l劑。

　　珍珠母骨皮粥

　　珍珠母30g，地骨皮15g，大米l00g，白糖适量。将2味藥擇淨，放人鍋中，加清水适量，浸泡5-10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮1-2沸即成，每日1劑。

　　痰濁中阻型

　　老年高脂血症伴有四肢倦怠、腹脹納差、咳嗽多痰、大便溏瀉、脈滑、舌苔膩者，治應祛濕除痰。

　　陳皮苡仁粥

　　陳皮19g，苡仁、大米各50g，白糖适量。将陳皮擇淨，放入鍋中，加清水适量，浸泡5～lO分鐘後，水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮1～2沸即成，每日1劑。

　　三豆燕麥粥

　　綠小豆、扁大豆、赤小豆、燕麥各30g，紅糖适量。将三豆、燕麥研細，同放鍋中，加清水适量煮粥，待熟時調入紅糖，再煮1～2沸即成，每日2劑。

　　氣虛血瘀型

　　如果病人血脂增高且有心痛胸悶、痛處固定、脈弦、苔薄，舌質紫暗，說明病人氣虛血瘀并有冠心病可能。可用補氣養血。

　　人參桂元粥

　　人參3g，龍眼肉10g，大米l00g，紅糖适量。将人參研為細末備用;先取大米、龍眼肉煮粥，等熟時調入人參末、紅糖，再煮1-2沸即成，每日1～2劑。

　　龍眼桑椹粥

　　龍眼、桑椹各l0g，大棗5枚，大米150g，白糖适量。将大米淘淨，與龍眼、蓮米、大棗同置鍋中，加清水适量，煮為稀粥，待熟時白糖調服，每日1～2劑。

　　脾虛濕盛型

　　如果病人血脂增高且飲食不化，胸脘痞悶，腸鳴洩瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌淡苔白膩，脈虛緩。治應健脾滲濕

　　荞麥扁豆粥

　　荞麥、扁豆各50g紅糖适量。将荞麥、扁豆研細，同放鍋中，加清水适量煮為粥糊，待熟時加入紅糖，再煮1～2沸即成，每日早晚各空腹溫服，每日1-2劑。

　　茯苓扁豆粥

　　茯苓lOg，白扁豆15g，大棗10枚，大米50g。将茯苓研為細末;大棗去核備用;将扁豆，大棗、大米加清水适量煮粥，待沸後調入茯苓粉，煮至粥熟服食，每日1劑。

　　通過本文的學習，詳細你對根據不同症狀降脂方法有了一定的了解，這幾款中醫降血脂藥膳粥你學會了嗎？高血脂病人可以根據自身狀況，選擇适合自己的養生藥膳。

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