相信誰都不希望自己會患上結石，那種上不上下不下，還異常疼痛的感覺，相信沒人願意再體會，有人提到治療，又覺得很可怕，會不會很疼，如果你的還不是非常嚴重，七十塊也可以通過吃一些食物來達到緩解治療的作用，下面來了解下結石吃什麼好，結石是怎麼形成的，解釋的症狀是啥。

　　患結石的朋友，飲食的問題一定要注意少吃豆類，在平時的生活當中大家知道吃豆腐是很不錯的，裡面含有豐富的蛋白質，大青豆和黑豆也是一樣的，但是要是結石的患者的話，吃這些食物就不好了。

　　因為結石的主要成分就是鈣物質的。結石的患者也不能吃一些富含草酸鹽的水果和幹貨，蘋果的話，可以多吃一些的，但是也要适當點。

　　飲食方面注意

　　1.多喝水，不憋尿。2.少喝啤酒。

　　3.少吃肉類、動物内髒。4.少吃食鹽、糖。

　　5.要慎食菠菜。6.睡前不喝牛奶。

　　7.晚餐早吃。8.适量鍛煉。

　　9.不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇。10.腎結石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發物。

　　11.喝德匍中藥禦石蓪茶，幫助排石的。12.适量吃黑木耳。

　　13.富含維生素B1的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些(橘，紅棗，香蕉，西瓜，柿)。14.維生素C的水果對溶解腎結石也有好處(猕猴桃，橙子)。

　　結石的治療

　　結石治療的目的是解除痛苦，盡可能除去結石、防止其複發。根據每個病人的一般狀況，結石大小、症狀、有無梗阻、感染、腎實質損害程度，以及結石可能發生的病變情況，制訂其治療方案。

　　一、一般治療

　　一般治療方法包括

　　①大量飲水

　　盡可能使每日尿量保持在2000～3000ml以上，可促使小的結石排出。

　　②針灸療法

　　強刺激腎俞、三陰交或阿氏穴，有解痙止痛的效果。

　　二、病因治療

　　病因治療是結石治療和防止複發的根本。

　　(1)高尿鈣症

　　對于不明原因的吸收性高尿鈣尚無有效治療措施。針對降低尿鈣水平的飲食控制措施，包括低鈣、低磷、低嘌呤和低草酸等。

　　長期卧床病人可因骨骼脫鈣、血鈣升高、高尿鈣和感染等危險因素導緻結石生成。預防的方法是鼓勵病人翻身、變動體位及多離床活動。

　　(2)高草酸尿症

　　低草酸、低脂飲食是有效的預防措施。有觀點認為給予鈣劑可在腸道内與草酸結合以阻止草酸的吸收，但這樣可能會造成尿中鈣濃度的增加。消膽胺是一種離子交換樹脂，可以在腸道内與草酸及膽鹽結合排出，但它降低尿草酸的作用并不持久。

　　黑木耳

　　黑木耳還含有多種礦物質，能對各種結石産生強烈的化學反應，剝脫，分化，侵蝕結石，使結石縮小，排出。對于初發結石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛，惡嘔等症狀可在2-4天内緩解，結石能在10天左右消失，對于較大較堅固的結石，其效果較差，但如長期食用黑木耳，亦可使有些人的結石逐漸變小變碎，排出體外。常吃黑木耳，還能預防血栓等症的發生。

　　(1)高尿鈣症

　　對于不明原因的吸收性高尿鈣尚無有效治療措施。針對降低尿鈣水平的飲食控制措施，包括低鈣、低磷、低嘌呤和低草酸等。

　　長期卧床病人可因骨骼脫鈣、血鈣升高、高尿鈣和感染等危險因素導緻結石生成。預防的方法是鼓勵病人翻身、變動體位及多離床活動。

　　(2)高草酸尿症

　　低草酸、低脂飲食是有效的預防措施。有觀點認為給予鈣劑可在腸道内與草酸結合以阻止草酸的吸收，但這樣可能會造成尿中鈣濃度的增加。消膽胺是一種離子交換樹脂，可以在腸道内與草酸及膽鹽結合排出，但它降低尿草酸的作用并不持久。

　　利尿水果

　　一平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來競争鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些。具體腎結石可以吃什麼水果有好處呢？如若細點，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。

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