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​冬瓜蓉荠菜湯

美食 更新时间:2025-02-05 18:05:47

  說到湯是很多人比較喜愛的選擇,湯的營養價值很高,對湯在選擇的時候,完全是可以放心進行,湯在滋補身體上,比較直接吃食物要好的多,長期喝湯對胃部也是有着很大好處,所以湯的選擇是很不錯的,湯中冬瓜蓉荠菜湯是不錯之選,這類湯含有的維生素比較多。

  很多人對冬瓜蓉荠菜湯做法并不是很清楚,這樣的湯在制作上并不是很難,不過在制作冬瓜蓉荠菜湯的時候,需要掌握一些方式方法,這樣制作的時候才能夠順利進行。

  冬瓜蓉荠菜湯:

  1、冬瓜去皮,挖掉瓤。 2、切大塊。

  3、放入料理機,将其打成冬瓜蓉。

  4、倒入鍋内,添加少許清水,根據個人需要而定。

  5、荠菜擇幹淨,浸泡在水中,浸泡2小時以上。

  6、切大段。

  7、蝦去頭、去蝦線,切段,放入料酒腌制片刻。

  8、鍋子燒熱,放水燒開,放入腌好的蝦肉。

  9、倒入少許勾兌好的濕澱粉。

  10、将切段的荠菜放入。

  11、蛋液加入少許清水,邊倒入邊攪拌,将蛋液淋入鍋内。

  12、放入少許鹽。

  13、放入少許香油、白胡椒粉調味。

  貼士:

  1、荠菜提前浸泡,可以使其更新鮮,并且可以去除荠菜身上的農藥殘留或其他。

  2、冬瓜蓉用料理機絞碎成泥,這樣出來的湯羹才細緻。

  3、蝦處理好,切段,放料酒腌漬,可以去腥。

  4、整個過程都是一個流程,順序放入即可,不用過久燒,如果用的是砂鍋,則關火倒入蛋液即可,防止蛋液倒入,鍋子持續滾開,導緻蛋液熟老。

  5、放入白胡椒粉,不僅提鮮,還能去腥。

  6、要使蛋花細膩,輕盈,雙雙教你一個小竅門,蛋液碗中,加入少許清水,攪拌均勻,至無顆粒狀态。慢慢倒入鍋中,輕輕攪動,切勿将其攪的過碎,影響美觀。

  以上就是對冬瓜蓉荠菜湯做法詳細介紹,在制作這樣湯的時候,完全是可以放心進行,不過要注意的是,在制作冬瓜蓉荠菜湯的過程中,食材的搭配也是很關鍵的,這樣使得冬瓜蓉荠菜湯在喝的時候,對身體各方面不會有任何危害。

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