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血脂高不吃什麼食物好？

美食更新时间:2025-04-26 01:03:43

　　高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病的患者在飲食方面需要做好相關的控制。很多朋友對于高血脂的飲食不是非常的了解，那麼高血脂的患者不适合吃哪一些食物呢？下面給大家介紹高血脂患者不适合吃什麼食物，否則很有可能會加重病情。

　　豬腰子

　　豬腰子膽固醇含量較高，長期過量攝入會導緻冠狀動脈粥樣硬化，增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發病率，高膽固醇血症、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。

　　蝦米

　　蝦米的膽固醇含量較高，長期過量攝入，可引起血脂增高、動脈粥樣硬化和脂肪肝，脂肪肝患者應少吃。

　　羊腎

　　羊腎含有較高膽固醇，多吃會導緻血脂異常、動脈粥樣硬化，對心血管不利，不适合高血脂者食用，尤其是膽固醇血症者。

　　瑤柱

　　瑤柱含有較多的膽固醇，多食會引起血膽固醇增高，加速動脈硬化，故高血脂、脂肪肝、肥胖、心髒病人群應少食。營養成分測定顯示雞肝含有大量膽固醇，不利于降低血脂，且會增加動脈硬化的程度，故高膽固醇血症、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。

　　鴨蛋

　　鴨蛋膽固醇含量高，吃一個鴨蛋就會超過每日膽固醇攝入量，故高血壓病、高脂血症、動脈硬化及脂肪肝者不可多食。

　　豬蹄

　　豬蹄膽固醇含量較高，一次食用200克豬蹄所攝入的膽固醇就會超過每日健康膽固醇攝入量，故胃腸消化功能減弱的老人，患有肝膽病，動脈硬化和高血壓病患者不宜多吃。

　　墨魚含膽固醇較高，多食易導緻動脈粥樣硬化，不利于保護心血管健康，高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化、心髒病等心血管病及肝病患者應慎食，這些食物高血脂的患者一定要少吃，對于病情是沒有好處的，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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