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減脂葉的功效與作用幫你輕松減肥

健康更新时间:2025-08-12 17:39:45

　　每個人的肥胖，都是有原因的，遺傳隻占了20%左右的因素，剩下的80%都是後天造成，無論是先天還是後天，隻要不是病理性的（因為生病在服用一些藥物引起的肥胖），都是可以瘦下來的，當然，要講究方法。減脂葉你知道嗎？

　　減脂葉的功效與作用幫你輕松減肥

　　減脂葉的功效與作用

　　減脂葉功效

　　排除腸胃炎不潔物質及多餘脂肪。可淨化腸胃，清血脂，排除毒素，助消化，排除廢水、廢脂、治療便秘；舒緩頭痛，祛痰，解宿醉，消除莫名緊張，抗過敏，恢複腸胃功能，解除疲勞。

　　減脂葉的作用

　　顔色紫紅豔美、口感豐富、酸甜可口，玫瑰香韻悠長、檸檬氣息清香。有多重藥用功效，可以緩和頭痛、腹痛、經痛，舒緩腸胃或呼吸系統的不适，并有助身體排出多餘脂肪等，亦是意大利菜中常用的香料之一。

　　産地地中海山區，巴西。

　　減脂葉飲用方法

　　取 1 ~ 2 茶匙減脂葉，加入 250 毫升熱開水，加蓋沖泡 3 ~ 5 分鐘，濾出茶湯，依個人喜好酌加蜂蜜或糖。

　　亦可配合其他花草茶或茶葉飲用。

　　學名： origanum vulgare

　　又名牛至、披薩草、蘑菇草及花薄荷等，為唇形科牛至屬多年生植物。

　　奧勒岡有多重藥用功效，可以緩和頭痛、腹痛、經痛，纾緩腸胃或呼吸系統的不适，并有助身體排出多馀脂肪等。亦是意大利菜中常用的香料之一。

　　沖泡方法

　　取1～2茶匙減脂葉，加入250毫升熱開水，加蓋沖泡3～5分鐘，濾出茶湯，依個人喜好酌加蜂蜜或冰糖。亦可配合其他花草茶或茶葉飲用。在飯後飲用可幫助消化、健胃、清腸。

　　宜忌有通經作用，孕婦不宜。

　　以上就是小編對減脂葉及相關知識作出的介紹，相信大家看完後對它都有所了解了，希望能幫助到大家。

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