腎結石的形成原因有哪些

　　1、尿中結晶形成的抑制物減少

　　腎結石的形成會因為尿中結晶形成的抑制物減少，正常尿液中含有某些物質能抑制結晶的形成和生長，如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結晶形成，黏蛋白和枸橼酸則抑制草酸鈣結晶形成，尿中這類物質減少時就會形成結石。

　　2、蛋白質過量

　　在發生腎結石的時候很多人都不知道是哪些原因所導緻的，對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。這麼大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎髒和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。

　　3、過飽和狀态的形成

　　見于尿量過少，尿中某些物質的絕對排洩量過多，如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸鹽等。

　　4、草酸積存過多

　　體内的草酸也是會導緻這種情況發生的，如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。

　　5、嘌呤代謝失常

　　動物内髒、海産食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體内後，要進行新陳代謝，它代謝的最終産物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。

　　6、脂肪攝取太多

　　多吃了體内脂肪必然增多，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排洩功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。

　　7、糖分太高

　　糖是人體的重要養分，要經常适量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。

　　8、成核作用

　　同質成核指一種晶體的結晶形成。以草酸鈣為例，當出現過飽和狀态時這兩種離子形成結晶，離子濃度越高，結晶越多越大。

　　腎結石怎麼排掉

　　1、調整飲食治腎結石

　　少吃草酸鹽含量高的食物有利于疾病治療。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠蘿、土豆、豆腐等。胡蘿蔔絲瓜炒木耳也是和腎結石患者吃，做法為将胡蘿蔔削皮、絲瓜切成塊，然後與清洗幹淨的木耳一起放入鍋中炒。這道菜不僅有利于治療腎結石，還具有減肥功效。

　　2、服用藥物排石

　　甲磺酸多沙唑嗪緩釋片可治療腎結石，具有消炎止痛的功效，用藥方法為每日一次。服用藥物後，患者輸尿管得以擴張，排尿增加，結石随尿液被排出。

　　3、跳躍運動排石

　　跳躍運動有助于排石，每天堅持，效果較佳。每次跳躍200次，100次休息一會。跳躍方式為彈跳，腳尖彈起，腳後跟着地。

　　4、大量飲水排石

　　夏季，很多人患腎結石，主要原因是人體出汗量大，排尿少，草酸鈣物質積存在體内，形成腎結石。大量飲水，增加排尿，有利于排石。用金錢草泡水喝，能促進結石溶解，患者可嘗試。

　　5、食用雞内金排石

　　雞内金具有排石的功效，适合腎結石患者吃。早中晚各食2-3克雞内金，一周後患者體内的結石會減少。若結石無法排出，患者還要沖服金銀草水。

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