頭疼是我們平時生活中比較常見的一種疾病，然而出現頭疼總會讓我們特别的難受無法正常工作和學習，引起頭痛頭疼的原因有很多種，比如常見的感冒或者低血壓等都特别容易引起頭疼這樣的症狀，然而有很多人會有頭疼伴有四肢無力的現象，那麼想要得到有效的緩解我們就要掌握好原因再對症下藥，下面一起了解一下頭疼四肢無力是怎麼回事。

　　頭疼四肢無力是怎麼回事

　　頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。

　　頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信号。隻要含着許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。

　　物理因素：能引起顱内外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導緻血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。

　　神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會産生憂慮、焦慮等情緒，從而導緻偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂郁症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不适，偏頭痛。

　　飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多後酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分别是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。

　　睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似症狀。

　　疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。

　　緩解偏頭疼的方法

　　冰袋冷敷：将冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。

　　躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，隻要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

　　按摩頭部：對頭部進行力度适中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

　　飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以适量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

　　靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時随着音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

　　頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的确是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊适宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

　　誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可随意用藥，一定要到醫院确診後，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。

　　天麻治頭疼偏方：

　　天麻一兩，可以炖一斤肉，按這個比例。天麻先敲碎，然後用熱水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因為藥效全在裡面了。泡天麻的水和天麻一起，小火炖兩小時，然後放入排骨一起炖一小時，不能放鹽，隻放少許花椒和老姜片。天麻炖排骨、土雞是最好的，切記不能和羊肉同炖。

　　上面就是對頭疼四肢無力是怎麼回事的介紹，通過了解之後我們知道一般這樣的疾病有很多，所以一定要掌握好原因之後再及時進行調整，出現這樣的症狀我們也不不要馬上就吃一些止疼藥，畢竟這樣對疾病的治療和病情的觀察都有很大的影響，另外朋友們為了身體的健康平時一定要多到戶外進行運動，這樣能夠很好的提高身體的免疫力。

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