松花蛋的營養價值-吃松花蛋的好處-tft每日頭條

松花蛋的營養價值-吃松花蛋的好處

美食更新时间:2024-11-19 16:39:56

　　松花蛋又稱皮蛋、變蛋、灰包蛋等，口感鮮滑爽口，色香味均有獨到之處。松花蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食欲，促進營養的消化吸收，中和胃酸，清涼，降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外，松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商，保護大腦的功能。

　　松花蛋的營養價值-吃松花蛋的好處

　　松花蛋的功效

　　松花蛋味辛、澀、甘、鹹、性寒，入胃經；有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效。

　　若加醋拌食，能清熱消炎、養心養神、滋補健身；用于治療牙周病、口瘡、咽幹口渴等。

　　松花蛋的食療作用

　　1、潤肺：富含維生素A，保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒适。

　　2、止血涼血：含有大量膠質，生成血小闆，有止血功效。适宜出血性疾病的患者。适宜月經過多，血崩的婦女。

　　3、解酒：能解乙醇毒性，并能解酒後迅速排洩。可解酒後頭痛腦漲，臉紅等症狀。緩解酒精在胃内吸收，保護胃粘膜。

　　4、清熱除火：味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。适宜于容易上火的人士食用。

　　松花蛋适宜人群

　　1、适宜高溫、重體力勞動、經常出汗的人。

　　2、适宜出血性疾病的患者。

　　3、适宜月經過多，血崩的婦女。

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