老年人患有冠心病應注意什麼呢？-tft每日頭條

老年人患有冠心病應注意什麼呢？

健康更新时间:2024-08-18 23:05:01

　　許多人随着年齡的增大，心髒常常會出現一些問題，在這些問題中，冠心病還是比較常見的一種疾病。患有冠心病的人，在情緒激動、過度勞累的時候，都有可能會誘發冠心病的發作，而且冠心病發作時，如果救治不及時，有可能會危及到患者的生命的，所以患者在平時生活中應該多加注意。

　　1、在天氣冷的時候應該注意溫度要适中。

　　在冬季比較冷的時候室溫應該保持在十八度左右，老年人和冠心病患者應再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天應随時注意天氣變化，及時增添衣物。外出時最好戴口罩，并避免迎風疾走。在室内時，應避免将門窗開得過大，以防冷空氣刺激誘發心絞痛和心肌梗死。

　　2、要合理的膳食，對飲食結構進行及時的調節。

　　冠心病患者在寒冷季節要多喝開水，并多進食一些容易消化和富含營養的清淡食物，如蔬菜、水果、魚肉和瘦肉等。避免進食過飽，不要吃肥肉，少吃動物内髒，更不要喝大量酒，特别是烈性酒來禦寒，以免加重心髒負擔。

　　3、要有良好的排便習慣，保持大便的通暢。

　　排便過于用力會使腹内壓力增高，回心血流量增加，心髒負荷加重，容易誘發心絞痛和心肌梗死。冠心病患者應養成良好的排便習慣，平時應有意識地多吃一些含纖維(尤其是粗纖維)較多的食物，如綠葉蔬菜、水果、五谷雜糧等。一旦發生便秘，切不可強行排便，而應該通過飲食或者藥物來改善。

　　冠心病關系到心髒的運行，所以一旦發病，就要注意及時的用一些緊急救助的藥物，就是不發病，患者也應該堅持長期用藥。有時候長期吃一種藥，身體就會産生耐藥性，這種藥物對于疾病的控制就會困難，所以這時候還要及時的調藥。

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