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喝完紅牛後不能吃什麼

健康 更新时间:2024-12-15 09:06:09

有時候為了提神,很多人喜歡喝能量飲料來讓自己保持清醒。但是我們應該清楚,像紅牛這類能量飲料是會增加心髒病和中風的風險的。

喝完紅牛後不能吃什麼(這就是喝完紅牛後身體内部的反應)1

紅牛這類能量飲料到底能對身體做些什麼呢?

能量飲料會讓血液變得更粘,所以會導緻心血管和中風問題。其實你在喝完紅牛1小時候,你的血管和患有心血管疾病的病人血管情況是一樣的。

這種能量飲料和碳酸飲料或者咖啡有相似的效應。

喝完紅牛後不能吃什麼(這就是喝完紅牛後身體内部的反應)2

哪些人群風險最高?

能量飲料會影響血管功能,增加血栓的風險。為了預防中風,在喝能量飲料前看看自己有沒有以下症狀:

焦慮

心血管疾病

血凝固障礙

高血壓

慢性疲勞綜合症

對咖啡因敏感

最後孕婦和哺乳期的女性是應該要禁止喝紅牛這類能量飲料的。

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