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柚子茶的功效與禁忌喝這種飲品讓你健康

美食更新时间:2024-11-05 05:51:10

　　柚子茶是一種非常好喝的一種飲品，那麼它的功效有哪些了，同時它的禁忌有哪些，讓我們一起來看一看。下面讓小編給大家帶來柚子茶的功效與禁忌，讓我們一起來了解一下吧。

　　柚子茶的基本介紹

　　這種柚子茶是非常好喝的，是一種非常不錯的飲料，對我們的身體是非常有好處的，在生活中喝柚子茶是一種非常好的習慣。

　　柚子茶是中國南方傳統的以柚子、蔗糖等為原料的養生飲品。在廣東雲浮一帶，将柚子挖空裡面的柚子肉，放入茶葉，密封，放在通風陰涼處。

　　制成柚子茶，時間越久越好。韓國人将柚子配以蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，其營養豐富、風味獨特且具有良好的保健功效。

　　柚子茶的功效與作用

　　柚子是一種非常好的水果的，它的營養價值是非常高的，可以給我們的身體帶來帶來的好處，柚子茶又是以柚子有主要的原料，所以柚子茶的效果是非常好的。

　　柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。

　　1.促進傷口愈合

　　具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。

　　2.降低血粘度降血糖

　　可降低血液的黏滞度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

　　3.防癌防中風

　　中老人在生活中要防止中風的發生，喝柚子茶是非常好的，可以有小的預防中風的發生。是老年人的一種健康的飲品。

　　4.助消化

　　理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

　　5.促進胎兒的生長發育

　　柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。

　　柚子茶的營養價值

　　1.含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。

　　2.柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循環的粘滞度，減少血栓的形成。

　　3.柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇。

　　4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。

　　5.含豐富的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。

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