風熱咳嗽也是一種比較嚴重的疾病，如何通過食療調理是非常關鍵。那麼風熱咳嗽有哪些食療方呢？吃什麼食物對風熱咳嗽有幫助呢？下面跟作文庫知識百科一起來好好的學習下！

　　風熱咳嗽的食療

　　1、川貝炖梨

　　把梨靠柄部橫斷切開并挖去中間核後放入2~3粒冰糖、5~6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨拼對拼好放入碗裡上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

　　功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　2、荸荠百合羹

　　荸荠30克、百合1克、雪梨1個、冰糖适量。将荸荠去皮搗爛、雪梨連皮切碎去核，三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟爛湯稠。

　　功效：能滋陰潤燥、化痰止咳。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利者，尤可用于慢性氣管炎見痰熱症的情況。

　　3、梨汁粥

　　鮮鴨梨1個連皮切碎後置于砂鍋中，加水适量煎煮30分鐘，去渣後與淘洗幹淨的粳米50克同煮成粥即可溫服。

　　4、桑菊杏仁茶

　　桑葉10克、菊花10克、杏仁10克（去皮搗碎）一起置于鍋中加水煎煮20～30分鐘，取汁調入蜂蜜15克即可溫服。

　　5、絲瓜花蜜飲

　　潔淨絲瓜花10克放入瓷杯内以沸水沖泡，蓋蓋焖浸10分鐘後再調入蜂蜜适量、趁熱服。

　　風熱咳嗽吃什麼?

　　1、荸荠

　　适宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口幹作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

　　2、綠豆

　　綠豆本身就是一味中藥，它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風熱的、痛舯丹毒以及暑熱内侵等熱性疾病的患者，在服用中藥的時候不妨可以服用綠豆，具有很好的治療作用哦。要避免綠豆吃得過于寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。

　　3、苦瓜

　　苦瓜味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。如果感覺自己暑熱煩渴，身上長痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜。

　　4、豆腐

　　感冒時選擇高品質的蛋白質能增加身體修複能力。高品質的蛋白質包括豆腐。豆腐營養豐富，有“植物肉”之稱。豆腐味甘微寒，能補脾益胃，清熱潤燥，利小便，解熱毒。豆腐可以單獨成菜，也可以作主料、輔料；煲湯、煎炸、清炖無一不可。

　　得了風熱咳湊了，日常飲食我們可以吃些豆腐，含有的蛋白質有助于修複體力；苦瓜清熱解毒，夏天風熱咳湊很适合吃；川貝炖梨，有潤肺、止咳、化痰的作用。還有其他有助于咳湊的食療方法，大家多去了解。漸漸要到春天，容易感冒咳湊，抵抗力下降，可以進行食療調理保養好自己的身體。

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