女性到了成年以後漸漸的就會有生理期，生理期代表着月經來潮，月經來潮的時候一般會引發腹痛身體乏力，持續的時間大約為3-7天，在這個過程當中女性是不可以食用涼性的物品，涼性的東西可能會損傷子宮，來月經的原因很簡單就是子宮黏膜脫落，那麼排卵期是否會出現我們該如何觀察呢！
女性正常的月經多為28天一30天(亦可前後波動3天一5天)來潮一次，行經期多為3天一5天（亦可前後波動2天）。卵巢有規律的排卵是正常月經的根本保證。女性卵巢有2個，左右各一，位于子宮兩側輸卵管的後下方，産生卵子和性激素，維持女性的正常月經生理和生殖功能。發育成熟的女性，一般每月有1個卵泡發育成熟并排出成熟的卵子，排卵的時間多發生于兩次月經的中間，大緻在月經來潮前的14天左右。
女性的一個月經周期可簡單劃為4個時期：
1． 行經期，即月經來潮至幹淨的一段時間；
2． 排卵前期，即月經來潮至排卵前的一段時間；
3． 排卵期，即排出卵子的的一段時間；
4． 排卵後期，即卵子排出至下次月經來潮前的的一段時間。
其中排卵前期，卵泡逐漸發育至成熟，并分泌雌激素和少量孕激素。雌激素使出血期的子宮内膜逐漸修複而使出血停止，并随着雌激素分泌量增加使修複後的子宮内膜逐漸增厚(稱之為增生反應)。排卵前，雌激素水平達高峰，排卵時，成熟的卵泡破裂，卵子排出，雌激素水平迅速下降，使得受雌激素營養而呈增生反應的子宮内膜失去支持而出現少許出血。正常情況下，這種出血極為短暫(約1小時一2小時)，且隻能在顯微鏡下窺見白帶中有紅細胞。
排卵後，破裂的卵泡很快塌陷閉鎖形成黃體，并分泌孕激素及少量雌激素，使處于增生反應的子宮内膜繼續增厚(稱之為分泌反應)。如果沒有懷孕，則黃體壽命一般不會超過14天即萎縮而失去功能，體内雌、孕激素同時下降，使得分泌期子宮内膜失去激素營養而完全脫落出血(稱之為月經)。一般來說，短暫而少量的排卵期出血不必治療。如果出血量多，且持續時間長，或反複不愈，則可視為月經不調的一種現象。
上文介紹到了排卵期是否會出血，首先呢，排卵期是會出血的，不過排卵期之前如果同房性生活都會有很大的懷孕幾率，你來月經的前後女性一定要注意自己的飲食。
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