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便秘能喝冰紅茶嗎

美食更新时间:2024-10-02 23:42:52

　　便秘看來好像問題不大，應該是一種小病，可是便秘帶來的尴尬和痛苦是非常大的事情。便秘容易導緻患者出現營養不良的狀況。越是便秘越不想吃東西，而沒有東西吃下去又不會出現排便，這樣長期的惡性循環導緻便秘的加重，使得大便又幹有硬而且還很粗根本無法排出體外。

　　我們建議便秘的患者可以采用喝茶的養生保健方法來緩解疾病，因為喝茶除了能夠促進消化外還能起到陶冶情操的好處，這樣在喝茶過程中便秘患者心理上和生理上面都得到放松。

　　冰紅茶，一種飲料。冰紅茶是意外被發明的。西元1904年夏天，一位茶商理查(Richard Blechynden)

　　參加在美國聖路易市舉辦的世界博覽會時，試圖向人推銷自己的紅茶，但由于盛夏酷暑難耐，連理查自己都喝不下手中那杯熱騰騰的紅茶。正當灰心之餘，一堆冰塊意外掉進手邊泡好的一桶熱紅茶中，理查想想丢掉也可惜，便盛一杯來喝，順便解渴，沒想到這冰紅茶清涼暢快，理查靈機一動

　　轉賣冰紅茶，竟銷售一空。這便是冰紅茶的由來。

　　茶葉是富含維生素K的飲品，而且還含維生素C等成分，具有抗血小闆凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對防治心血管疾病十分有利。

　　茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。

　　茶中維生素A、維生素E含量豐富，并含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料，有助于保持皮膚光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。

　　茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。

　　一般人均可飲用

　　1. 适宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者。

　　2. 不适宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

　　上文我們介紹了便秘的患者容易出現營養不良，長期的便秘導緻患者不想吃東西，沒有東西攝入又無法出現排便，所以我們建議便秘的患者可以采用喝茶的方法來緩解便秘，上文介紹的冰紅茶對于我們的腸胃不太好，所以不适合便秘患者。

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