天氣幹燥或是重力擊打鼻子就會導緻鼻粘膜出血，為了不讓鼻血越流越多就要懂得處理，有些不正确的方法不僅不能止住鼻血還有可能流的更多。流鼻血的時候要低下頭來，用手指壓住兩側的鼻翼，用嘴呼吸，捏一段時間的鼻子後就止住血了。千萬不要仰頭止血，因為血液會流入口腔甚至肺部，引起肺炎，嚴重的會導緻氣管被堵住造成窒息。
流鼻血的時候，很多人的第一動作就是仰頭擡手，認為這樣的方式可以起到止血的作用。但是專家卻對這種做法給予了否定，專家表示，流鼻血擡頭非但對身體不好，還容易造成其他問題。
擡頭看似是可以止血，但是這樣做隻是看不見血外流，但實際上血還是繼續在向内流。流鼻血時如果擡頭，會容易導緻下面的後果：
1、使鼻腔内已經流出的血液，因姿勢及重力的關系向後流到咽喉部，無法達到止血效果。
2、咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜産生不适感或嘔吐。
3、出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺内，堵住呼吸氣流造成危險。
流鼻血的時候可以用棉花塞住鼻孔在進行捏鼻止血，效果會更好，或是用冷水敷額頭和鼻子，可以讓血管快速收縮，達到止血的目的。引起流鼻血的原因也有可能是身體的免疫系統出現問題，或是患有腫瘤等疾病，出現比較嚴重的情況時及早的上醫院治療。
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