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教你炒面不粘的小技巧

美食 更新时间:2024-09-10 23:22:02

  教你炒面不粘的小技巧

  一個人在家不知道吃點什麼好?不如自己炒個面條吃吧,經濟實惠而且還快捷方便。下面小編推薦兩個自己在家就能輕松制作的炒面做飯。

  一、什錦炒面

  1、面條上蒸鍋,上氣後大火蒸20分鐘,中間用筷子翻一次面,使其均勻受熱,蒸好的面條用筷子抖散。

  2、把油、老抽、生抽倒碗中混勻,提前調好。

  3、趁着蒸面條的功夫,把蔬菜處理好後切絲。

  4、油鍋加熱爆香蔥姜蒜,倒入胡蘿蔔和扁豆絲煸炒至變色加入辣椒絲和調好的醬汁。

  5、下入面條翻炒均勻,然後倒入熱水,大約到食材的1/2處,翻炒,可以直接用筷子挑散,中間也可以蓋會兒蓋子,一直炒至湯汁收幹。

  二、雙椒雞蛋炒面

  原料:雞蛋2個、面條300克、小蔥2根、紅青尖椒适量。鹽、生抽、老抽各适量。

  1、紅青尖椒和小蔥切好待用。

  2、将面條煮到8成熟,撈出過涼水。

  3、鍋裡倒入油,先把雞蛋劃開盛出。

  4、鍋内入油,爆香紅青尖椒,依次倒入面條、雞蛋、調入鹽、老抽、生抽煸炒片刻,出鍋前加入蔥花即可。

  炒面小貼士:

  炒面不粘鍋底的技巧:

  1、要用生鐵鍋。

  2、熱鍋涼油。先炒菜,将菜盛出鍋就是熱的,再放油,随即放入面條。

  3、翻炒不停。面條下鍋後要不停兜炒,面條均勻受熱和被油包住,才會條條分明,色澤明亮。

  要想炒面三不粘(即面條之間不粘、菜不粘、鍋不粘)的技巧:

  1、首先要快速煮一下面條,煮個6成熟,撈出過涼水,瀝幹水後用油拌一下,這樣炒面就不會粘鍋。

  2、最好使用不粘鍋炒面,為避免油膩,炒面時可以不放油,因為你之前配菜已用油炒過,面也用油拌過。

  3、也可以先把面條放入大漏勺,移入裝有沸水的鍋中,輕輕抖動漏勺,約數分鐘即可使面條分開,然後再炒,這樣面條就不會粘在鍋上。

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