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袁姗姗減肥法第二天

健康 更新时间:2024-08-04 16:13:48

  

  袁姗姗簡直是對大魚大肉非常的不尊重,春節都還沒有過完,就鬧着要開始減肥了。

  大年初三就在微博上開始抱怨了,說自己過這個佳節胖了六斤很不開心,請大家監督她減肥。

  我開始以為好歹也要等着春節過完再減肥,結果沒想到說時遲那時快,大年初四,開始列了個話題。

  然後寫了很多字,給吃瓜群衆介紹她的減肥米糊。

  

  為了表達自己的決心,袁姗姗還用手寫了減肥的整個流程個安排,起床上稱102斤,也是很耿直了。

  運動量其實不多,就是兩個小時,包括一個小時的快走,但是飯量真的是非常可怕了,一天隻吃兩頓。

  

  中午十一點,就是她口述的米糊,我開始以為至少也有一碗吧,結果一看,就這麼小一杯子。

  下午更恐怖,十個車厘子,一個橘子,一根香蕉,說實話,春節在家這點水果連下午茶都不夠。

  

  晚上還是大夜班,估計要拍夜戲,這點東西真的不怕在片場暈倒嗎。

  袁姗姗其實也知道有點少,所以第二天給吃瓜群衆解釋了下,第二天袁姗姗要好多了。

  

  但是還是很誇張,依然用的是沖米糊的杯子在吃,這次裡面有些幹貨了,一些蔬菜加魚肉。

  

  注意看上稱體重,吃得少就是有效果,一天的時間就少了兩斤。

  

  吃瓜群衆勸她說減肥開始要慢慢來,飯量一點一點的減,但是袁姗姗卻說,自己要趕快面對鏡頭。

  袁姗姗這個春節确實是胖了,這是她春節曬的照片,手上拿着一大把烤串,臉也是圓潤了一圈。

  

  春節放假居然還跑去喝絲襪奶茶,她可能忘記周傑亻侖是怎麼樣胖起來的吧。

  

  而且,嶽雲鵬也當着袁姗姗的面吐槽過她說她胖了,嶽雲鵬也是,自己都腫了還嘲笑别人。

  

  估計也是刺激到了袁姗姗,所以現在用力非常的幹脆。

  袁姗姗确實是很久都沒有曬過馬甲線了,要知道去年這個時候,袁姗姗的馬甲線一直在熱搜不下。

  

  陽光打過來,她的幾塊腹肌完全亮了起來,袁姗姗流汗的樣子确實是給自己圈了一波好感。

  

  憑借好身材,袁姗姗還參加了許多綜藝節目,給自己打的人設就是陽光積極的氧氣少女。

  

  袁姗姗胖的時候,和瘦下來的馬甲線簡直是判若兩人,這是我找到的一張應該是最胖的時候。

  臉圓成了秦岚,還要用中分來把臉給遮住。

  

  但是瘦下來,美了不少,剪了短發也沒有顯臉大,瓜子臉,重要的是身上有線條了。

  

  但是按照袁姗姗這樣的減肥方法,估計又可以展示自己的馬甲線了,定個小目标吧,三月就能看見了。

  

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