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春天适合吃什麼糕

健康 更新时间:2025-05-14 13:56:53

  “春風麥起身,一刻值千金”,古時,人們重視農耕,按照節氣來說,春分時節正值春耕的好日子,此時晝夜等長,寒暑相平,是一年中陰陽均衡的時段,因此為了感謝天地,祈禱豐收,春分之日,帝王會攜群臣趕赴京郊“祭日于壇”,在晨光初露之時,跪拜東方祭祀“太陽神”,以祈求吉運,感謝太陽賜予人間光芒。

  春天适合吃什麼糕(明日春分記得給家人做)(1)

  

  這項古老的時令習俗雖趕不上古時的“祭天”典禮,但儀式也頗為隆重。在北京風俗志書中有春分祭日,“乃國之大典,士民不得擅祀”。除了帝王之家,京城百姓在春分之日,家家戶戶都會買些“太陽糕”,焚香擺供,置于供桌之上,以此來報答“太陽神”的恩澤。

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  太陽糕又稱為“春糕”,既是供品,又是應節的食品,在《燕京歲時記》中有“以米面團成小餅,五枚一層,上貫以寸餘小雞,謂之太陽糕”,也就是用糯米粉和成的面團,做成小餅子後依次疊放,上面畫上太陽或公雞的模樣,寓意“太陽高升、步步高”、“金雞報曉、日日好”,裡面的餡料也大多是甜口的,比較符合春季“省酸增甘”的飲食習慣,吃好了更健康,民間更有嘗一口太陽糕,五谷豐登,再嘗一口,吉運滿年的美好寓意。

  春天适合吃什麼糕(明日春分記得給家人做)(5)

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  太陽糕 所需食材:糯米粉1碗,豆沙餡适量,紅糖2勺,黑芝麻小半碗。

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  1、找一個合适的大碗,倒入糯米粉,少量多次地加入清水,将糯米粉揉成軟硬适中的糯米團。

  春天适合吃什麼糕(明日春分記得給家人做)(8)

  2、将糯米團揉成長條,切成大小一緻的小劑子,随後用擀面杖輕輕擀成半厘米厚的小圓餅,待蒸鍋上汽後蒸10分鐘左右。

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  小貼士:糯米粉粘性較大,在蒸的時候可以将盤子上刷少許油或是墊一個吸油紙,以免蒸好後黏在篦子上,不易脫落。

  3、黑芝麻用小火炒熟放入碗中,加入2勺紅糖,适量的豆沙餡,攪拌均勻備用,不喜歡黑芝麻顆粒感的朋友,可以将黑芝麻研碎後再混合。

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  4、糯米餅蒸好後拿出晾至溫熱,一層糯米餅上塗抹一層調制好的餡料,這樣連續疊放5層糯米餅。

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  5、全部疊放整齊後,太陽糕基本上就算完成了,最後用筷子在上面畫一個太陽的形狀即可。

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  ——老井說—— 春分吃“太陽糕”的習俗已經慢慢被大家淡化,賣太陽糕的也很少見了,甚至很多人都不知道春分要吃太陽糕的習俗,但在過去農耕時代,春分吃太陽糕是非常流行的,就像端午的粽子、中秋的月餅一樣,春分時節到了,不如給家人做上一塊“太陽糕”,幸福安康、吉祥如意,寓意家人在新的一年也會步步高。

  春天适合吃什麼糕(明日春分記得給家人做)(13)

  我是市井覓食記,與世界交手多年,依然光彩依舊,興緻盎然!喜歡專注吃喝玩樂市井小事,每日更新菜譜和美食趣聞,關注我,享受美食不迷路。

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