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炖雞腿怎麼炖得又爛又香

美食 更新时间:2024-06-28 08:43:57

  大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜肴的人,專注分享家庭美食

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(1)

  最近的豬肉價格還是居高不下,價格太貴的時候選擇其它肉類最為合适,雞肉是一直價格保持平穩的肉類,而且雞肉脂肪含量比較低,哪怕多食用一些也不用擔心長胖。

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(2)

  用雞肉做的砂鍋炖雞是一道家常菜,這道菜主要有雞肉、土豆、香菇等,葷素搭配,營養美味,今天舒晨分享一個砂鍋炖雞的做法,又香又入味,用湯汁泡米飯特别好吃,感興趣可以嘗試一下。

  【砂鍋炖雞】

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(3)

  材料:雞塊、土豆、胡蘿蔔、香菇、青椒

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(4)

  輔料:香葉、桂皮、八角、生姜、大蒜、小蔥

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(5)

  調料:冰糖、老抽、蚝油、生抽、料酒、黃豆醬、食鹽

  做法:

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(6)

  1.首先處理食材,土豆去皮後切成滾刀塊,胡蘿蔔同樣切滾刀塊,香菇去根後切成厚片,青椒去蒂去籽後切成三角形或菱形片。

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(7)

  2.生姜切姜片、大蒜切蒜片、小蔥切蔥段,切好一起放入碗中,再加入桂皮、八角、香葉。

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  3.鍋内加入适量清水,涼水下入雞塊能更好焯去血水,再加入幾片生姜和5克料酒能更好去腥,接着開大火煮開,水開後持續焯水3分鐘,焯水完成後控水撈出。

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(9)

  4.另起鍋,熱鍋後加入适量植物油,油熱後下入蔥姜蒜等輔料,煸炒片刻,把輔料爆香。

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(10)

  5.輔料炒香後加入雞塊,多煸炒一會,把雞塊炒香,炒至雞塊表面成焦黃色。

  

  6.接着加入3克黃豆醬、3克蚝油、3克生抽、2克老抽,再次把雞塊煸炒一會,炒出醬香味。

  

  7.然後下入土豆、胡蘿蔔、香菇,把所有食材翻炒均勻,翻炒後的食材味道會更香。

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  8.炒至香菇變軟後在鍋内淋入适量熱水,水量和食材持平即可。

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  9.接着更換一口砂鍋,把所有食材和湯汁一起倒入砂鍋内,再加入幾粒冰糖和2克食鹽調味,煮開後蓋上蓋子轉小火炖15分鐘。

  炖雞腿怎麼炖得又爛又香(豬肉不降價吃雞腿正合适)(15)

  10.小火炖15分鐘後關火打開鍋蓋,所有食材已經炖至軟爛,接着再撒入青椒後美味即享。

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  好了,我們這個家常砂鍋炖雞完成,又香又入味,湯汁泡米飯特别好吃,希望您能夠喜歡。

  小貼士:

  這道菜所使用的雞塊是雞腿斬成的小塊,雞腿上的肉更多,骨頭也少,更适合老人和孩子食用。

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