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洋蔥爆炒鱿魚怎麼做才好吃

美食更新时间:2025-01-24 09:01:29

　　#天南地北大拜年#

　　歡迎大家，我是“中原辣哥”，喜歡美食的朋友，可以關注一下我們哦。

　　對于一個喜歡嘗試各類美食的小吃貨來說，口腹之欲變得尤為重要。作為一個資深吃貨，第一應當習慣的就是旁人的目光，将鄙夷當豔羨，不吃飽絕不放筷子。鱿魚是我在平常很愛吃的美食之一，烹饪方法也是有着很多，能夠用來煎炸煮炒等。其中，美味下飯的蒜苗爆炒鱿魚就是很棒的選擇啊，讓人越吃越想吃。

　　洋蔥爆炒鱿魚怎麼做才好吃（教你家常美味的蒜苗爆炒鱿魚）(1)

　　做好了的蒜苗爆炒鱿魚一端出來，那撲鼻的香味立刻迎面而來，香飄滿屋，保證讓你口水直流。這道美食不僅是味道好，而且有很高的營養價值，含有豐富的蛋白質等營養物質。接下來，我們就簡單地給大家說一說教你家常美味的蒜苗爆炒鱿魚，簡單好做，營養豐富，孩子們特喜歡。

　　洋蔥爆炒鱿魚怎麼做才好吃（教你家常美味的蒜苗爆炒鱿魚）(2)

　　美味的蒜苗爆炒鱿魚

　　食材：蒜苗、鱿魚、桃園建民西瓜醬、蔥姜、醬油、蚝油、鹽

　　做法：1、先把食材處理好，把鱿魚沖洗幹淨，去掉筋膜等雜質之後，再次洗淨後，瀝幹水，用刀切成段；

　　洋蔥爆炒鱿魚怎麼做才好吃（教你家常美味的蒜苗爆炒鱿魚）(3)

　　2、接下來，把蒜苗擇洗幹淨，去掉根部等雜質，切成段；把蔥姜洗淨後，切成蔥花和姜絲；

　　3、往鍋裡面倒入适量的水，燒開後放入鱿魚，焯煮一會兒後，撈出來，瀝幹水；

　　洋蔥爆炒鱿魚怎麼做才好吃（教你家常美味的蒜苗爆炒鱿魚）(4)

　　4、然後熱鍋燒油，放入蔥姜炒香，放入焯煮好的鱿魚，翻炒一會兒後，加入适量的桃園建民西瓜醬，翻炒均勻；

　　5、再放入處理好的蒜苗段，加入适量的醬油、蚝油、鹽，翻炒到食材成熟入味；即可；

　　洋蔥爆炒鱿魚怎麼做才好吃（教你家常美味的蒜苗爆炒鱿魚）(5)

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