做粉蒸排骨要焯水嗎?牢記2點粉糯鮮香,從炒蒸肉米粉教會你 立秋了,也出伏了,不過依然很熱哦,大口的吃肉貼秋膘,估計還是太早了,而排骨油脂相對要少一些,再加上米粉,就不再那麼油膩了。
好吧,咱就來一份“粉蒸排骨”,貼秋膘。
粉是将大米與香料同炒香,碾碎而得;然後将粉與用醬料腌制的排骨拌在一起,上籠蒸至酥爛。
成品是醬香濃郁,軟糯酥爛。吸足了肉汁的米粉似乎比肉還好吃;而肉肥而不膩、嫩而不糜。
用同樣的方法還可以粉蒸雞、粉蒸鴨、粉蒸五花肉等等。
還可以滲入土豆、南瓜、紅薯、芋頭、蓮藕同蒸,将這些根莖類多澱粉的蔬菜墊在粉肉下面,或者層層疊放,都可以,不想煮其它的,就這樣就可當一餐了。
上菜可以直接用蒸碗上桌;也可以倒扣在盤中,像扣肉那樣;或者用小竹蒸籠,下面鋪上荷葉,将粉蒸菜放在上面。
在徽菜館經常可以吃到這道菜,号稱是招牌菜,用了一個竹蒸籠端上來了,排骨下墊了一張荷葉,雖然沒有五花肉做的粉蒸肉吃得解饞,但多了幾分清香。
蒸肉粉可以買現成的,也可以自己炒。
炒米粉的時候按你自己的喜好加入大料、花椒、桂皮、辣椒等香料,或直接用五香粉或十三香代替。
用量的多少根據你的口味調整,别人的那個味不一定适合你的口味。
【粉蒸排骨】 材料:排骨 1000g、蒸肉米粉200g
調味料:老抽1湯匙、生抽2湯匙、鹽、糖、姜、蔥
制作:
1.将220g大米淘洗幹淨,炒幹後,加2-3茶匙十三香炒成微黃,然後碾成大顆粒狀。
2.排骨用溫水泡出血水後,清洗幹淨後斬成小塊,裝入大盆中,加老抽、生抽、鹽、糖拌均勻。
3.将米粉與肉拌在一起。
4.分裝到兩隻大碗内,倒點水在剛才拌肉的大盆裡涮一下,分别倒入兩隻大碗内。
小貼士:水量很小,不加蒸出來米會幹,加多了就會成爛飯。
再撒點切碎的姜在表面,也可将姜拌入到肉中。
4.分裝到兩隻大碗内,倒點水在剛才拌肉的大盆裡涮一下,分倒入兩隻大碗内。
5.高壓鍋加壓蒸25-30分鐘,解壓後即可食用。
小貼士:米粉肉蒸爛、蒸透才好吃,如果用普通鍋可能最少需要蒸1個小時。
細微小語:
1.排骨一定要用溫水泡出血水,但是不能焯水,做粉蒸肉焯水後肉質就會變得較緊。
2.做粉蒸肉一定要稍然加點水,蒸出來的肉不會幹,水的量根據肉的濕度決定。
附蒸肉米粉的制作: 蒸肉米粉材料:大米220克、大料1個、花椒1克、鹽2克
制作:
1.将大米清洗幹淨,瀝幹水,用中小火炒幹。
炒幹後加入大料、花椒和大鹽繼續用中小火炒。
2.炒到米微黃,炒出濃濃的香味,關火,放涼備用。
3.将炒好的大米用擀面杖碾成粗顆粒,蒸肉米粉就做好了。
注:也可用料理機,不過可能會打得比較細小。個人喜歡吃粗顆粒的米粉,就看你喜歡了。
還有香料的選用随你喜愛加減,炒的時候可以多放些,炒好後如果感覺太多可以挑出來,就是說不要全部的香料與大米同碾。
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